matim.ru

Боль в спине ниже поясницы у женщин

Боли в спине ниже поясницы

Более половины людей старше 30 лет страдают от болей в спине. Причем около 80% болей составляют болезненные ощущения в пояснице и ниже ее. Именно этот отдел позвоночника подвергается самым большим нагрузкам. Некоторые люди стараются самостоятельно справиться с дискомфортом, особенно, если боли несильные. Но это опасно, ведь болезненные ощущения всегда сигнализируют о каких-то патологических процессах в организме. А без обследования невозможно определить их причину. Поэтому в половине случаев после стихания болей они через некоторое время опять возвращаются. Чтобы этого избежать, нужно как можно раньше обратиться к врачу и начать лечение.

Характеристика боли

Боль ниже поясницы встречается в последнее время все чаще. Больше всего подвержены ей пожилые люди старше 50 лет. Но молодежь тоже часто страдает от этой проблемы. Причем, встречается она у женщин и у мужчин, у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и у спортсменов. Человек при этом жалуется на болевые ощущения в спине ниже поясницы. Они сильно ограничивают подвижность, мешают нормально работать и отдыхать. Даже сидеть при таких болях долго невозможно.

Иногда подобные ощущения возникают только при движении, ходьбе или поднятии тяжестей. В других случаях они не стихают даже в покое, нарушая сон. Причем боли не обязательно локализуются ниже поясницы. Они могут распространяться на ягодицы, спускаться по ноге, отдавать в брюшную полость. Дополнительно может наблюдаться онемение конечностей, снижение чувствительности кожи, ощущение бегающих «мурашек». Большинство людей с подобной проблемой жалуются также на нарастающую слабость и сильное ограничение подвижности. При хронических болях может появиться раздражительность, депрессия, упадок сил.

Такая боль может быть разной по интенсивности, характеру и распространенности. Эти характеристики помогут врачу поставить правильный диагноз, поэтому нужно внимательно прислушаться к своим ощущениям.

Резкая и сильная боль обычно возникает после травмы. Это может быть растяжение мышц спины, ушиб копчика или позвоночника, компрессионный перелом. При этом обычно болевые ощущения локализованы в пораженной области и не распространяются на ноги. Если же острая, жгучая или стреляющая боль ощущается не только в спине, но и в ягодице, бедре, скорее всего, произошло ущемление нервного корешка вследствие позвоночной грыжи или смещения позвонков. Все эти состояния без лечения могут привести к серьезным последствиям.

Не менее опасной является также несильная ноющая боль в спине ниже поясницы. Многие люди игнорируют ее или заглушают обезболивающими таблетками. Это может привести к осложнениям. Ведь такие боли не появляются без причины, обычно они вызваны дегенеративными или воспалительными процессами, инфекциями или опухолями.

Причины

Никакие боли не появляются сами по себе. Они всегда указывают на какую-то проблему. Самая безобидная из них – это переутомление. После повышенной нагрузки на спину, например, при занятиях спортом, работе на даче или переноса тяжестей, могут появиться ноющие боли в спине ниже поясницы. Источником их при этом являются мышцы, которые перенапряглись. Такая ситуация не требует особого лечения, кроме отдыха, а боли проходят через несколько дней.

Но часто бывает так, что болезненность не связана с переутомлением мышц. При этом чаще всего она локализуется в области позвоночника. Такая проблема встречается в основном у людей старше 50 лет. Особенно подвержены этому женщины, так как во время климакса в их организме происходят гормональные изменения, замедляются обменные процессы.

Кроме того, причиной болевых ощущений в это области спины может стать переохлаждение, лишний вес, хождение на высоких каблуках, длительное пребывание в неудобном положении, например, сидя за столом. При этом страдают мышцы спины, суставы и связки позвоночника, межпозвоночные диски. Часто встречаются также отраженные боли при болезнях почек, кишечника или половых органов. От таких патологий страдают в основном женщины. Например, при беременности более половины жалуется на боли внизу спины.

Проблемы позвоночника

Чаще всего боль в спине ниже поясницы возникает из-за патологий позвоночника. Поясничный отдел является наиболее уязвимым перед различными травмами и патологиями. Он очень подвижный, а нагрузки на него приходятся самые большие. Тем более что скелет человека предназначен для поддержания вертикального положения тела, а большинство современных людей почти все время проводят в сидячем положении: за компьютером, перед телевизором, за рулем автомобиля.

Это приводит к повышению нагрузки на поясничный отдел позвоночника, так как при сидении он находится в неестественном положении. Из-за этого позвонки смещаются, межпозвоночные диски сдавливаются. Это приводит к мышечным спазмам, которые еще больше усугубляют проблему. Кроме того, вследствие малоподвижного образа жизни замедляются кровообращение и обменные процессы.

Все это приводит к развитию остеохондроза – самого распространенного заболевания позвоночника. Раньше оно встречалось только у пожилых людей, развиваясь вследствие естественных процессов старения. Но сейчас остеохондроз все чаще диагностируют у молодежи. Из-за нарушения кровообращения и замедления обменных процессов происходит потеря тканями дисков жидкости. Они уменьшаются в размерах, усыхают, а из-за повышенных нагрузок трескаются. Появляется протрузия диска или межпозвоночная грыжа.

Остеохондроз может также привести к сближению позвонков. Чтобы защитить спинной мозг от повреждения, организм стимулирует разрастание костной ткани – появляются остеофиты и развивается спондилез. Вследствие этого происходит сдавливание нервных корешков и кровеносных сосудов. Из-за этого также страдают межпозвонковые суставы, развивается спондилоартроз, характеризующийся их разрушением.

Все эти процессы являются первичными и самыми распространенными причинами болей в пояснице или ниже. Из-за своих особенностей такие заболевания имеют хроническое течение с частыми приступами и периодами ремиссий. Самолечение в этом случае недопустимо, так как больной, сняв болезненные ощущения, может решить, что излечился. Но на самом деле дегенеративные процессы прогрессируют, и боль вскоре вернется.

Почему возникает боль в спине ниже поясницы у женщин?

Болезненные ощущения в пояснице могут иметь самые разные причины, как связанные, так и не связанные с патологиями опорно-двигательного аппарата. Многие заболевания, вызывающие такую симптоматику, способны нанести существенный вред здоровью, привести к развитию тяжелых последствий. Потому важно своевременно выяснить, почему болит спина в пояснице у женщин, обратиться к врачу, начать лечение.

Причины

Все причины, вызывающие подобную симптоматику, можно разделить на две большие группы:

  1. Связанные с патологиями опорно-двигательного аппарата – с костями, мышцами, суставами, межпозвоночными дисками;
  2. Связанные с патологиями внутренних органов – в этом случае боль в пояснице возникает в результате эродирования ее по нерву от внутреннего органа в зону нервного узла (в конкретном случае – эпидурального).

Первая причина – наиболее частая, когда речь идет о дискомфорте в пояснице, что связано с наличием в эпидурально-крестцовой области крупного нервного узла, ткани которого выходят наружу через небольшие отверстия в крестце, потому могут там компрессироваться, защемляться.

Однако, из этого же участка происходит иннервация всех органов малого таза, нижней части брюшной полости, нижних конечностей. Потому патологии в этих группах мягких тканей способны передавать боль по нервам в зону поясницы. Встречается такое реже, но полностью исключать его нельзя.

Читать еще:  Почему болит сустав большого пальца на ноге

Боль ниже поясницы

Боль в поясничном отделе позвоночника у женщин может возникать из-за следующих (наиболее распространенных) патологий ОДА:

  • Остеохондроз – процесс деградации тканей межпозвонкового диска, в результате которого позвонки сближаются, компрессируя нервную ткань, провоцируя спазм, гипертонус мышц. Боль усиливается при движении, определенных позах, длительных нагрузках, гиподинамии;
  • Грыжа, протрузия межпозвоночного диска – выпячивание, выход пульпозного ядра диска в спинномозговой канал с прорывом фиброзного кольца или без него. Осуществляется выраженная компрессия нервной ткани, симптомы те же, что при остеохондрозе, но более интенсивные;
  • Радикулит – защемление нерва в эпидуральном, крестцовом отделе. При нем боль усиливается при движении, нахождении в определенных позах.

Другие патологии ОДА также способны вызывать данную симптоматику, однако они встречаются реже. Частным случаем является появление болей во время беременности – в этот период наблюдается значительное усиление нагрузки на межпозвоночный отдел, в результате которой возникает дискомфорт. Состояние не патологично, физиологически обусловлено, не нуждается в снятии.

Причинами боли в спине ниже поясницы у женщин способны стать патологии внутренних органов:

  1. Воспалительные процессы в гинекологической сфере сопровождаются болями в нижней части живота, кровотечениями, нарушениями менструального цикла;
  2. Внематочная беременность сопровождается появлением односторонних очень резких болей высокой интенсивности в нижней части живота, эродирующих в спину;
  3. Доброкачественные, недоброкачественные новообразования в матке сопровождаются нарушениями цикла, ощущениями тяжести в животе, пояснице;
  4. Цистит – воспалительный процесс в мочевом пузыре, для которого характерно усиление/появление дискомфорта во время мочеиспускания;
  5. Пиелонефрит – воспалительный процесс в почках, сопровождающийся ночными повышениями температуры тела;
  6. Мочекаменная болезнь – боль вызывается тем, что камни царапают мочеточники при движении, усиливается во время мочеиспускания, при нахождении в определенных позах;
  7. Запор при отсутствии дефекации более трех дней;
  8. Геморрой – образование узла в анальном отверстии, боли усиливаются в ходе дефекации.

При появлении неприятной симптоматики важно отследить сопутствующие симптомы, так как именно они, чаще всего, позволяют поставить точный диагноз.

Диагностика

Для точного установления причин болей требуется инструментальная, аппаратная, лабораторная диагностика. Назначаются следующие исследования:

  1. УЗИ почек, органов малого таза для обнаружения новообразований, камней;
  2. Осмотр гинеколога, проктолога для определения визуальных симптомов патологий (воспалений, геморроя);
  3. Общий, биохимический гормональный анализ крови показывают косвенные симптомы патологий;
  4. Общий анализ мочи, выявляющий признаки воспалительного процесса;
  5. Рентгенограмма, отражающая косвенные признаки патологий ОДА.

Для подтверждения диагноза могут использоваться КТ, МРТ.

Как и чем снять боль?

Если болит спина в области поясницы, это значительно снижает качество жизни, потому дискомфорт необходимо устранять. При патологиях ОДА помогают нестероидные противовоспалительные препараты. Они принимаются в виде:

  1. Мази, гели (Диклофенак, Вольтарен, Найз), наносятся непосредственно на болезненную область до четырех раз в сутки;
  2. Таблеток (Ибупрофена, Нурофена), принимаемых до 3 раз/сутки по 1 штуке;
  3. Внутримышечных инъекций (Диклофенак) в индивидуальной дозировке 1 раз/сутки, но не дольше трех дней;
  4. Свечей (Индометацин), используемых 1-2 раза/сутки.

Хорошо помогают анальгетики в таблетках (Анальгин), инъекциях в мышцу (Баралгин). Но они имеют множество противопоказаний, потому должны применяться только по согласованию с врачом однократно, курсовое использование недопустимо. Анальгетики, НПВС хорошо снимают боль при гинекологических патологиях. А противовоспалительные препараты окажут хороший лечебный эффект при воспалительных процессах.

Однако, снять дискомфорт, вызываемый воспалительными процессами, новообразования с помощью НПВС, анальгетиков не удастся. Помочь в этом случае может только комплексное лечение патологии, устранение проблемы.

Лечение

При появлении тяжелой симптоматики необходимо обратиться к врачу, который назначит точное лечение. Примерные схемы, применяемые в терапии, таковы:

  • Воспалительные процессы в сфере гинекологии: антибиотики широкого спектра (Цефтриаксон)+нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен)+выскабливание при необходимости+гормональное лечение при необходимости;
  • Доброкачественные новообразования матки: гормональное лечение (Регулон)+хирургическое вмешательство при необходимости;
  • Недоброкачественные новообразования в матке: хирургическое вмешательство+лучевая, химиотерапия;
  • Внематочная беременность: хирургическое вмешательство;
  • Пиелонефрит: антибиотики широкого спектра+уросептики (Фурагин);
  • Цистит: уросептики+НПВС+антибиотики широкого спектра при необходимости;
  • Мочекаменная болезнь: препараты для растворения камней (Уралит У)+ультразвуковое дробление/хирургическое удаление конкрементов при необходимости;
  • Геморрой: местное применение специализированных мазей, кремов (Релиф);
  • Запор: слабительное+очистительные клизмы;
  • Патологии ОДА: нестероидные противовоспалительные препараты+физиотерапия+массаж, ЛФК на стадии восстановления+хирургическое вмешательство при грыже в случае необходимости.

Боль в нижней части позвоночника способна привести к серьезным последствиям потому ее нужно снимать, а также своевременно пролечивать причину, вызвавшую дискомфорт.

Эффективные упражнения

Упражнения помогают при патологиях ОДА, но выполнять их допустимо только для профилактики в период ремиссии. Во время обострений они противопоказаны, так как нужен физический покой. При сильных болях снять их можно, разместившись на спине на твердой поверхности, поместив ноги на опору (стул, стену), так чтобы поясница прогнулась вниз, соприкоснувшись с полом. Это снимет боль.

Во время ремиссии для профилактики болей показаны следующие упражнения:

  1. Упор на ладони, колени. Прогиб поясницы до упора вниз, затем выгибание вверх, фиксация в двух крайних точках на 6-7 секунд. Повторить 10 раз;
  2. Лечь на спину, на твердую поверхность. Ноги согнуты в коленях, руки на полу прямые, параллельно телу. Приподнимать таз, опираясь на ступни, плечи. Затем постепенно опускать, но не класть на пол.

Перед началом выполнения упражнений их допустимость лучше согласовать со специалистом.

Вывод

Причины боли в спине выше поясницы у женщин бывают очень серьезными, потому при выявлении симптоматики игнорировать ее нельзя. Нужно своевременно обратиться к врачу для прохождения диагностики, назначения лечения.

Возможные причины боли в спине ниже поясницы у женщин и мужчин

Боль в спине ниже поясницы с различной степенью интенсивности и сопутствующими симптомами клинических проявлений, наверняка, приходилось ощущать каждому человеку, чей возраст превышает 35-летний рубеж. В большинстве случаев, на боли внизу поясницы, люди не обращают внимания, до тех пор, пока болевые приступы не начинают иррадиировать на костно-мышечные сегменты позвоночного столба и прочие анатомические органы жизнедеятельности человека.

Нередко, степень выраженности болевого синдрома, не соответствует тяжести заболеваний по симптоматическим признакам. Другими словами, иногда слабая и периодически ноющая боль в пояснице и внизу живота, не доставляющая особого дискомфорта для человека, может быть признаком серьезных патологических нарушений, представляющих опасность для здоровья и жизни пациента.

Кроме того, симптоматические признаки и причины боли ниже поясницы у женщин, отличаются от болевого синдрома ниже поясницы у мужчин, из-за различия в анатомическом строении и физиологическом развитии. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся, в неврологической практике, клинические состояния и диагностические признаки, при которых возникают боли внизу живота и пояснице.

Боли в пояснице при остеохондрозе

Возникающие боли в спине ниже поясницы, наиболее часто могут быть причинно-следственной связью, обусловленной появлению остеохондроза в поясничном отделе, при котором происходит комплексные нарушения дегенеративно-дистрофической природы, когда возникает редуцирование сосудистого русла в суставных хрящах позвонков и межпозвоночных дисков, вызывающих различной интенсивности боль ниже поясницы справа или слева. В данном случае, у мужчин и женщин, может болеть не только в позвоночнике выше копчика, но и внизу, в области тазовых сегментов костно-мышечной системы скелетного каркаса, в ягодичных зонах и бедре. Определяют основные причины, обеспечивающие боль в спине ниже поясницы при остеохондрозе:

  • возрастные изменения человека;
  • гормональный сбой у женщин;
  • недостаток в насыщении организма микрокомпонентами и витаминами;
  • генетическая предрасположенность;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение обменных функций, в результате инфицирования или интоксикации суставных элементов позвоночной системы;
  • травмы и ушибы поясничного отдела позвоночного столба;
  • чрезмерные физические и динамические нагрузки на позвоночник;
  • длительное пребывание поясничного отдела в статическом положении;
  • нервное перенапряжение и прочие неблагоприятные факторы.
Читать еще:  После падения на спину болит шея

Болевой симптом внизу позвоночника – это постоянные боли тянущего, ноющего или острого течения. Если установлено, что болит спина ниже поясницы по причине дегенеративного разрушения, то необходим комплекс соответствующего терапевтического лечения, который предусматривает не только медикаментозное воздействие на суставные элементы, но, и предполагает физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию и так далее.

Критическим осложнением после дегенеративной деформации суставов является протрузия межпозвоночных дисков пояснично-крестцового отдела, их пульпозное ядерное смещение с разрушением фиброзного кольца, искривление нижних отделов позвоночника, сужение просвета полой организации позвоночного канала, а также хроническое компрессионное поражение нервной корешковой системы, приводящей к нарушению чувствительности и двигательного расстройства всего поясничного пояса.

Возможные причины острой боли справа или слева сзади

Возникающая острая боль ниже поясницы справа или слева, ограничивающая при этом двигательную активность суставов, нуждается в немедленном диагностическом обследовании. Лишь по итогам лабораторной и инструментальной диагностики, можно с высокой долей вероятности определить, почему болит спина справа или слева сзади. Существует несколько вероятных объяснений острой боли низа поясницы:

  • Фасеточный синдром поясничного отдела встречается у людей пожилого возраста достаточно часто. Происходит увеличение верхних и нижних (задних) фасеток межпозвоночных суставов в поясничном отделе, в результате чего образуется компрессия корешков в месте их выхода из позвоночного канала. По-другому, этот неврологический термин имеет название деформирующий спондилоартроз.
  • Боль ниже поясницы слева или справа, может обеспечивать эпидуральная часть спинномозгового пространства, обусловленная гнойным воспалением в теле позвоночника, и диагностируемая как спинальный эпидуральный абсцесс. Причина острой боли спины ниже поясницы слева или справа – инфекционное поражение субдурального пространства позвоночника. Возбудителем инфекции могут выступать стрептококки, стафилококки, туберкулёзная палочка, прочие анаэробные микроорганизмы.
  • Острую боль в спине справа ниже поясницы или слева, может обеспечивать смещение межпозвоночных дисков в L1-L5 позвонках поясничного отдела. Возникающая боль слева или справа в тазу и пояснице, ограничивает подвижность организма, и заставляет человека принимать вынужденное положение тела. Одностороннее выпячивание диска указывает на корешковую боль. Кроме того, у человека возникает нарушение мочеполовых функций и происходит сдавливание прямой кишки. Возникают определенные трудности и болевой синдром при мочеиспускании и дефекации.

Также острая боль в левой стороне спины ниже поясницы, или в противоположной её части – это результат растяжения, сильного ушиба или перелома позвонка пояснично-крестцового отдела. Характерный признак механического повреждения суставных компонентов позвоночника – частичная или полная неподвижность всех костно-мышечных составляющих снизу спины.

Ещё одной проблемой является остеомиелит, который предcтавляет собой гнойно-некротический процесс, поражающий костную структуру пояснично-крестцовой зоны позвоночника. Острая форма заболевания начинает проявляться в раннем возрасте. Ребенок жалуется на боль в спине, появляется тошнота и рвота, температура тела достигает 39-40 градусов по Цельсию, также возможна гемолитическая желтуха. Сильные локализованные боли в спине, заставляют малыша ограничивать двигательную активность. Такая болевая контрактура должна настораживать родителей, и обеспечить ребенку срочную медицинскую помощь. Причина острой формы остеомиелита – проникновение пиогенных бактерий в костно-суставные структуры позвоночника.

Хронический болевой синдром в пояснице

Когда постоянно ноют костные суставы в боку, чуть пониже спины, или отзывается тянущей болью ягодица, то вполне вероятно, что присутствует хроническое течение какого-либо неврологического заболевания. Рассмотрим наиболее вероятные случаи болевых приступов в пояснице при различных неврологических ситуациях, связанных с хроническим состоянием позвоночника:

  • Деформирующий спондилёз – хроническое состояние, обусловленное дистрофическими изменениями в суставных хрящах поясничного позвонка, формирующего костно-тканевое разрастание на теле позвоночника. В результате запущенного остеохондроза происходит дистрофия наружных волокон позвоночника и боковых отделов фиброзного кольца, тем самым нарушается анатомо-топографическое взаиморасположение элементов позвоночного канала.
  • Костное разрастание (остеофиты) вдоль осевой линии позвоночника, оказывает компрессионное давление на нервные ответвления (корешки), что обеспечивает человеку неврологическую симптоматику при движении и активных действиях. У пациента нарушается не только двигательная активность опорной системы, но и происходит потеря чувствительности в области малого таза и нижних конечностей костно-суставного каркаса, появляется хромота и неестественная поза при хождении.
  • Анкилозирующий спондилоартроз – это ещё одна разновидность неврологической патологии, которая наблюдается у людей пожилого возраста. Однако симптомы болей в нижних отделах спины, всё чаще определяются у сравнительно более молодых пациентов. Симптоматические жалобы на постоянную ноющую боль в пояснице, при рентгенологическом сканировании, определяют разрушение крестцово-подвздошного сочленения, происходит формирование так называемого «бамбукового» позвоночника.

[stextbox >Симптоматические болевые причины у женщин

Если болит спина у женщины, а неврологическая диагностика не подтверждается, то вполне вероятно, что боли у женщин в спине, ниже поясницы обусловлены какими-либо прочими внутренними проблемами организма, в том числе, и, гинекологического характера. Наиболее вероятные причинно-следственные факторы образования симптоматических поясничных болей в женском организме:

  • Инфекционное поражение при гонорее, когда грамотрицательные бактерии проникают не только в слизистую оболочку половых органов, но и атакуют слизистую защиту прямой кишки, отчего, и, болит ниже поясницы у женщин.
  • Хламидиоз – ещё одно заболевание инфекционной природы, способное нанести повреждение не только детородным органам половой системы, слизистой оболочке дыхательных путей, сердцу и сосудам, но и воздействовать на синовиальную выстилку костно-суставных сегментов пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Миома матки – это доброкачественное образование в миометрии, вызывающее болевые приступы в тазобедренной части тела, пояснице или спине.
  • При внематочной беременности, также может возникать боль справа или боль в спине слева ниже поясницы. Причины такого состояния – внеполосное маточное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки.
  • Болезни внутренних анатомических органов, также могут способствовать развитию болевой симптоматики в нижней части спины, пояснично-крестцовом сегменте и нижних отделах конечностей.

[stextbox >Рекомендация специалиста

Избежать возможных клинических осложнений при болевой симптоматике в области поясничного отдела, помогут лечебно-профилактические действия, которые направлены на усиление защитных свойств организма и укрепления костно-мышечной структуры позвоночника. Если исключить причинно-следственный фактор болевой симптоматики при хронических и острых формах патологических состояний внутренних системных органов жизнедеятельности, а рассматривать проблему через призму неврологического риска клинических состояний, то лечебная профилактика заключается в следующем:

  • Необходимо постоянно следить за своей осанкой.
  • Исключить подъём тяжёлых предметов, особенно женщинам.
  • Ежедневно выполнять разминочные упражнения для спины и прочих структурных сегментов позвоночника.
  • Соблюдать режим здорового питания, когда организм получает достаточное количество минеральных и витаминных компонентов.
  • Правильный сон – это одно из ключевых условий здорового позвоночника. Ортопедический матрас поможет не только прекрасно выспаться, но и обеспечат суставам комфортные условия для отдыха.
Читать еще:  Болит спина с правой стороны ниже лопатки

Энергетически зарядить суставные ткани помогут продукты питания с оптимальным содержанием кальция, калия и витаминов B9, B12, C и D, которые в большом количестве содержатся в продуктах растительного происхождения. Не следует злоупотреблять жирной, маринованной, острой и копченой пищей, а также воздерживаться от употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков и курения. Не лишним будет частое времяпрепровождение в плавательном бассейне, игровой площадке или беговой дорожке. Проводите профилактику своих суставов сами, и приучайте к этому детей.

Каковы причины боли у женщин ниже поясницы?

Боль ниже поясницы у женщин – симптом множества заболеваний, не всегда связанных с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом.

Не нужно спешить пить таблетки, сначала необходимо разобраться в причинах дискомфорта.

Виды болевого синдрома

По характеру боли уже можно поставить предварительный диагноз, не дожидаясь результатов анализов и рентгенографии. Боль бывает 4 видов.

  1. Ноющая (тянущая) – боль умеренной интенсивности, часто является постоянным спутником человека. Указывает на хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
  2. Острая – резкий внезапный болевой синдром, появляющийся спонтанно. Дискомфорт указывает на острые воспалительные процессы, повреждение корешков спинномозговых нервов, травмы межпозвоночных дисков.
  3. Тупая – разновидность ноющего болевого синдрома. Возникает при определенных обстоятельствах: в положении лежа, в вечернее время суток или при нагрузке на поясничный отдел. Указывает на ряд патологий, для определения причины необходимо комплексное обследование.
  4. Люмбаго. Синонимы – прострел, резкая боль. Возникает вследствие повреждения или компрессии нерва при травмах или сильной нагрузке на позвоночник.

Любой дискомфорт в пояснице требует внимания. Если вовремя не принять меры, появляются хронические боли, которые не проходят в течение дня.

Локализация и причины

По локализации различают:

  • боль справа или слева;
  • симметрично разливающуюся;
  • иррадиирующую в другую часть тела.

Расположение дискомфорта не является информативным симптомом, так как при поражении корешков позвоночных нервов локализации может меняться. Так как боль разливается по ходу нерва, нельзя утверждать, что симметричный дискомфорт указывает на патологии почек, а иррадиация в ягодицы указывает на проблемы с женской репродуктивной системой.

Гинекологические заболевания

Боль в спине ниже поясницы у женщин – признак гинекологических заболеваний. Самая очевидная причина – это предменструальный синдром. Это обусловлено сразу несколькими факторами:

  • отеки в нижней части тела перед менструацией;
  • увеличение уровня гормонов, ответственных за восприятие боли;
  • особенности расположения матки.

Дискомфорт тупой, ноющий, разливается внизу спины. Симптом не опасен, если не указывает на скрыто протекающие заболевания, приводящие к нарушению менструального цикла.

Среди других причин дискомфорта:

  • эндометриоз – патологическое разрастание эндометрия;
  • дисфункция яичников;
  • внематочная беременность;
  • кистозные образования в яичниках;
  • рак шейки матки.

При этих заболеваниях болевой синдром разливается в нижней части спины, имеет хронический ноющий характер. Дополнительно присутствуют симптомы нарушения гормонального фона, сбой менструального цикла, дискомфорт в промежности.

Заболевания почек

Если болит низ спины у женщины, при этом наблюдается отечность лица и нижних конечностей, а также изменение частоты мочеиспускания, то в первую очередь необходимо проверить работу почек.

Чаще всего причиной выступает пиелонефрит или почечная недостаточность. Пиелонефритом называется воспаление почек, болезнь характеризуется следующими симптомами:

  • повышение температуры тела (не выше 38 градусов);
  • тошнота и рвота;
  • резь при мочеиспускании;
  • помутнение мочи.

Также возможна гематурия – капельки крови в моче. При почечной недостаточности симптомы сглажены. Для заболевания характерны:

  • озноб;
  • усталость;
  • отеки под глазами;
  • аллергическая сыпь и кожный зуд.

Патологии почек очень опасны и требуют своевременной медицинской помощи. Самолечение недопустимо.

Заболевания позвоночника

Не стоит забывать и про самую очевидную причину – заболевания позвоночника. К ним относят:

  • остеохондроз;
  • протрузии дисков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • травмы поясничного отдела;
  • патологические искривления позвоночника (сколиоз и кифоз).

Причем поясница страдает даже от нестабильности в шейном отделе. В этом случае боль разливается по позвоночному столбу за счет раздражения корешков спинномозговых нервов.

Сильные боли, внезапно возникшие после травмы, например, ушиба, удара или растяжения – опасный симптом. Здесь возможен разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска, что соответствует грыже.

Лишний вес и сидячий образ жизни

Боль в нижней части спины у женщин наблюдается у тучных людей с малоактивным образом жизни. Дискомфорт обусловлен сильной нагрузкой на нижнюю часть спины при сидении. Позвонки просто не справляются с весом тела, происходит смещение, развиваются дегенеративные процессы. Со временем это чревато остеохондрозом.

Вопреки распространённому мнению, спину не нужно излишне беречь, позвоночнику нужны регулярные нагрузки, иначе замедляются обменные процессы. Диски теряют эластичность, нарушается их амортизирующая функция. Малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок может привести к болям в спине. В первую очередь, группу риска составляют офисные работники, весь день проводящие в сидячем положении и пренебрегающие зарядкой и занятиями спортом.

Как лечить спину?

Для начала следует разобраться в причинах. Здесь без врача не обойтись, иначе самостоятельно удастся лишь на время замаскировать проблему. Если кроме боли симптомы отсутствуют, нужно посетить травматолога или ревматолога. При наличии специфических симптомов, указывающих на гинекологические проблемы или нарушение работы почек, нужно пройти узкого специалиста.

Для лечения позвоночника применяют:

  • анальгетики;
  • разогревающие мази;
  • физиотерапию;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • мануальную терапию.

Анальгетики (Нимесил, Диклофенак, Кетопрофен) не лечат проблему, но эффективно избавляют от боли, позволяя сосредоточить внимание на восстановлении работы позвоночника. Избавиться от дискомфорта на 4-6 часов поможет саше Нимесила.

При травмах полезны разогревающие мази. Они улучшают кровообращение, снимают отек и восстанавливают метаболические процессы.

Быстро устранить проблему поможет курс лечебного массажа. Основным методом лечения является укрепление мышц спины и физиотерапия, направленная на восстановление местных обменных процессов и питания межпозвоночных дисков. Применяют электрофорез, магнитотерапию, грязевые аппликации. Занятия лечебной физкультурой проводятся в кабинете физиотерапии. Их ведет врач-реабилитолог.

Профилактические мероприятия

Однажды столкнувшись с проблемой, необходимо сделать все возможное для предотвращения повторного эпизода заболевания. Эффективная профилактика – укрепление мышц и активный образ жизни. Необходимо заниматься спортом, делать растяжку поясничного отдела, увеличить частоту и длительность пеших прогулок. При травмах спины от бега лучше отказаться.

Нужно пересмотреть рацион. В меню должны присутствовать продукты, стимулирующие выработку коллагена, источник витаминов группы В и Омега-3.

Причины боли внизу спины у женщин установит врач. Не стоит ждать, что проблема исчезнет. Боль внизу поясницы очень опасна, поэтому важно своевременно обратиться к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector