matim.ru

Болят мышцы ног ниже колен

Опасна ли боль в мышцах ног ниже колена?

Боль в мышцах ног ниже колена – распространенное явление, особенно если человек накануне провел физически активный день. Но если она не проходит в течении четырех дней, и, что немаловажно, беспокоит человека ночью, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Причины дискомфорта в мышцах голени

Почему болит нога ниже колена спереди? Часто человеку очень сложно различить боль в мышце от переутомления и боль в ноге вследствие какой-либо патологии, поэтому очень опасно ставить диагнозы, сидя на кухне в компании друзей, лучше один раз сходить к врачу и лишний раз убедиться, что все в порядке.

Интересно! В медицине мышечная боль называется миалгией.

Физические нагрузки

Все-таки основной причиной миалгии мышц голени является физическое переутомление. Боль под коленом спереди может возникнуть по следующим причинам:

  1. Длительное нахождение ног без движения, например, в самолете или в машине. Миалгия такого типа вызывается застоем крови в конечностях, при этом есть риск получить варикозное расширение вен. Боль она обычно ноющая и колющая. Проходит в основном после отдыха, в особенности полезно подержать ноги выше головы, например, облокотив их на спинку дивана.
  2. Физические нагрузки, в особенности бег или длительная ходьба. Такое явление у спортсменов называется крепатурой и является следствием микроповреждений в мышцах и застоем в них молочной кислоты. Как правило, крепатура проходит после отдыха без следа.

Некоторые даже считают, что если после физических нагрузок мышцы на следующий день не болят, то тренировка была неэффективной. Конечно же, это ошибочное мнение, так как в натренированных мышцах крепатуры быть не должно.

Боль в передней части голени

Отдельно стоит рассмотреть миалгию в передней части голени. Болит кость ниже колена спереди при беге или ходьбе, после длительного перерыва или если человек вообще никогда со спортом не дружил. По ощущениям напоминает боль в кости, но болит не кость, а надкостница- ткань, прикрывающая кость. Особенно неприятен такой дискомфорт спортсменам, готовящимся к соревнованиям, у них такая боль может возникнуть вследствие увеличения нагрузок.

Сосудистые патологии

В ногах очень много артерий и вен, которые каждый день испытывают колоссальные нагрузки, и могут давать сбои в работе.

Атеросклероз

Вызывается атеросклеротическими бляшками, нарастающими на стенки сосудов и сужающих просвет. Вследствие чего кровь по венам циркулирует плохо, начинается застой в венах, вызывающий боль в мышцах. При таких болях при ходьбе появляется дискомфорт ниже колена, который заставляет человека остановиться.

Варикоз

Боль ниже колена также можно отнести к сосудистым патологиям. Варикозное расширение вен требует тщательного обследования, так как на последних его стадиях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Синдром беспокойных ног

В медицине существует понятие синдром беспокойных ног.

Проявляется он тем, что человек в ночное время испытывает неприятные ощущения в области голени. Для того чтобы снять эти ощущения приходится встать с кровати, ходить, разминать ноги, но это приносит облегчение только на время. Как только человек засыпает, боль возвращается вновь. Синдром беспокойных ног имеет несколько причин:

  • сахарный диабет;
  • идиопатическая причина, то есть симптом существует сам по себе;
  • повреждение мышц голени.

Из-за того, что такой симптом может быть единственным признаком начинающегося диабета, его ни в коем случае нельзя игнорировать.

Боль под коленом спереди

Отдельно следует рассмотреть дискомфорт под коленом спереди, так как такая патология имеет много причин:

  • травмы после физических нагрузок;
  • бактериальные инфекции;
  • опухоли;
  • травмы связок;
  • травмы от ушибов и падений;
  • воспаление суставов и околосуставной сумки;
  • размягчение суставного хряща;
  • болезнь Шляттера.

Боль при повреждении связок и сухожилий имеет схожие симптомы:

  • характерный треск в момент разрыва;
  • прекращение работы мышц;
  • невозможно подвигать коленом;
  • резкая боль при нажатии на колено;
  • хруст во время движения;
  • болезненность, отдающая в более низкие участки, вплоть до стопы;
  • гематома;
  • отек.

Исходя из клинической картины, врач определяет источник боли. Если требуется, проводит более глубокую диагностику, а затем уже назначает лечение.

Разрыв мениска

Разрыв мениска довольно часто является причиной болей под коленом спереди. Основными симптомами являются:

  • боль под коленом;
  • обездвиженность коленного сустава;
  • щелчок при повреждении.

Если есть подозрение на разрыв мениска, следует срочно обратиться к хирургу, так как даже опытные хирурги не всегда могут точно поставить диагноз в этом случае.

Важно! Недиагностированный разрыв мениска со временем может никак себя не проявлять, возможна боль только при спуске по лестнице.

К сожалению, при обнаружении разрыва мениска, возможно только хирургическое вмешательство для его лечения.

Остеопороз

Данное заболевание поражает чаще всего людей старше 40 лет. Проявляется:

  • болью под коленной чашечкой;
  • быстрой утомляемостью в ногах;
  • затруднительным движением колена;
  • отеком;
  • деформацией колена;
  • атрофией мышц на последних стадиях.

На последних стадиях остеопороза может помочь только замена коленного сустава.

Болезнь Шляттера

Чаще патология и болевые ощущения проявляются у подростков, занимающихся спортом.

  • повышенная чувствительность под коленом при надавливании;
  • боль при движении;
  • припухлость чуть ниже колена.

Как и в других случаях, при данном заболевании требуется консультация специалиста. При начальной стадии заболевания потребуется только покой, в более запущенных случаях потребуется наложить лангету.

Опухоль под коленом

Иногда человек обнаруживает припухлость у себя под коленной чашечкой, первая мысль, возникающая при этом – рак. Но новообразование ниже колена не всегда означает злокачественную опухоль. Болит кость на ноге ниже колена в следующих случаях:

  1. Превышение нормы жидкости в суставной сумке или киста Бейкера. При такой кисте опухоль образуется сзади и спереди колена. Иногда симптомы болезни не дают о себе знать и проявляются только припухлостью. Сопровождается болезненными ощущениями под коленом и в икроножных мышцах.
  2. Киста мениска. Скопление жидкости в мениске. Проявляется болезненными ощущениями в области ноги ниже колена. Маленькие кисты могут быть незаметны при осмотре.
  3. Повреждение жировой ткани, окружающей сустав – болезнь Гоффа. Ее часто путают с кистой мениска. Возникает вследствие нарушения гормонального фона или артроза. Симптомы могут быть тянущая боль в суставе, опухоль и ограничение движения.

О том, почему вечером чешутся ноги, читайте тут.

По статистике 50% людей старше 40 лет терпят боль под коленом, думая, что это всего лишь возрастные изменения. Такое отношение в будущем приводит к целому букету заболеваний и усложняет процесс лечения. К счастью современная медицина шагнула далеко вперед и прекрасно справляется с вовремя диагностированными болезнями ног, что позволяет ответить на вопрос, почему болит кость ниже колена. Необходимо помнить, что самое важное для качественной и полноценной жизни – это здоровье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Боли в ноге от колена до ступни: возможные причины и методы терапии

С болью в ногах от колена до ступней не раз сталкивался любой человек. Среди вызывающих ее причин выделяют как совсем безобидные, так и достаточно серьезные патологии, лечение которых откладывать ни в коем случае не стоит. При возникновении постоянных болевых ощущений следует обратиться к специалисту для дальнейшего обследования.

Причины боли в ногах ниже колен

Факторы, обуславливающие появление неприятных ощущений в ногах от колена до ступни, принято делить на две большие группы:

  • Боль, вызванная переутомлением. Как правило, она проходит после отдыха.
  • Боль, возникшая вследствие развития серьезных заболеваний.

Чаще всего пациенты жалуются на дискомфорт сзади или спереди, а также сбоку ниже колен.

Среди главных причин развития болевых ощущений ниже колена выделяют следующие:

  • повреждения мышечной ткани;
  • переломы и вывихи;
  • неврогенные боли;
  • остеохондроз;
  • артрозы и артриты суставов;
  • атеросклероз;
  • остеопороз;
  • мышечный тонус;
  • нехватка микроэлементов;
  • множественные тромбозы;
  • лимфостаз;
  • ревматизм;
  • разрыв кисты Бейкера;
  • Остеомиелит;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • посттромбофлебический синдром.

Неприятные ощущения возникают также из-за физической нагрузки на ноги и их усталости, ношения неудобной и некомфортной обуви и туфлей на высоком каблуке у женщин. Обычно такую боль можно снять при помощи массажа или расслабляющей ванны. Исключить вышеуказанные факторы для предупреждения развития боли в дальнейшем тоже придется.

Поражение связок

Сильная боль ниже колен появляется вследствие растяжения связок и мышц. Возможен вариант воспаления сухожилий и их повреждения. Такие случаи требуют долговременного лечения, хотя чаще всего и не несут в себе особой опасности.

Травмы мышц голени

Кости голени окружены большим количеством мышц, связок и нервных окончаний. Повреждение любой из перечисленных тканей может привести к возникновению резкой нестерпимой боли ниже колена. Обычно такие ощущения тревожат из-за разрушения или ослабления сустава, серьезных воспалительных процессов. Также судороги могут быть вызваны недостатком микроэлементов в организме.

Читать еще:  После еды болит спина

Если боль возникает в мышцах и усиливается во время прикосновения к пораженному участку, следует искать причину появившегося дискомфорта во внешних повреждениях (синяках, шишках).

Травмы суставов

К данной категории относятся переломы, вывихи, серьезные ушибы. Боль при этом может быть как незначительной, так и очень острой, усиливаться при движении.

Патологическое поражение суставов

К этой категории относятся артрит, артроз, гонартроз, остеомиелит, ревматизм. Голень представляет собой расстояние между коленным и голеностопным суставом. Со временем сочленение становится слабым и хрупким, начинает стираться, а в старческом возрасте разрушается, приводя к возникновению патологий суставов. Появляются ноющие или стреляющие боли, а при движении возникает характерный хруст.

У многих людей появляется еще и метеозависимость, когда при изменении погодных условий у больного начинает «выкручивать» суставы ног. При этом человек не только испытывает сильнейший дискомфорт, но и отказывается ходить. Для постановки диагноза и улучшения состояния необходимо обратиться к ревматологу.

Плоскостопие

Довольно часто плоскостопие приводит к появлению болезненности в ногах. Среди первых симптомов развития заболевания выделяют быстрое появление усталости и тяжести в конечностях после ходьбы, по мере прогрессирования патологии возникает выраженная боль в области стоп.

Варикозное расширение вен

Заболевание развивается в течение длительного времени и дает знать о себе уже на последних стадиях. Чаще всего оно вызвано излишне интенсивной работой кровеносной системы. При отсутствии необходимого лечения на ногах появляются сосудистые звездочки – отмершие капилляры и вены, которые перестают выполнять свои функции.

К основным симптомам варикоза относятся:

  • судороги в коленном суставе;
  • тяжесть в ногах, усиливающаяся в вечернее время;
  • дискомфорт в мышцах ног;
  • выраженные отеки, которые проходят после длительного отдыха в положении лежа.

Риск появления варикоза особенно увеличивается в период беременности, так как нагрузка на ноги в это время становится максимальной.

В запущенных случаях варикоз грозит возникновением венозного тромбоза. Болезнь начинает прогрессировать еще стремительнее и достигает своего пика за несколько суток. При этом ноги все чаще ноют, немеют, нестерпимо болят, а кожа приобретает синюшный оттенок. Возникает сильный отек, движения становятся невозможными.

Спустя 3-4 дня кожа белеет из-за отсутствия кровоснабжения, ткани отмирают. Становится необходима срочная операция, направленная на ампутацию ноги. В обратном же случае возникает гангрена, которая грозит летальным исходом.

Поражение нерва

Неприятные ощущения от колена до ступни могут иметь неврогенный характер. Как правило боль возникает в икрах или на задней поверхности ноги из-за защемления или разрушения седалищного, кожного нерва. При этом человек ощущает легкое покалывание, жжение, стреляющую и ноющую боль. У больного появляется слабость и выраженные судороги, онемение.

Тромбоз сосудов

Тромбоз сосудов нижних конечностей делится на артериальный и венозный. Первый развивается достаточно стремительно: за несколько часов нога ниже колена может стать белой и холодной, полностью онеметь из-за нарушения кровоснабжения. При этом больной испытывает сильную нестерпимую боль. В этом случае необходима срочная госпитализация, так как спустя несколько часов с момента возникновения первых симптомов патологии наступает некроз тканей.

Венозный тромбоз характеризуется тяжестью и распирающей болью, при этом больной даже не может наступить на ногу. Развивается заболевание на протяжении 3-5 дней, также грозит наступлением гангрены. Поэтому при возникновении похожих симптомов необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь.

Полинейропатия

Болезнь возникает как осложнение сахарного диабета, который поражает в первую очередь нервные окончания. Человек ощущает постоянную жгучую боль в ногах, происходит снижение чувствительности и онемение. Дискомфорт локализуется в голеностопе и на подошве стоп.

Атеросклероз

Атеросклероз – это аномалия кровотока в голени, возникающая из-за сужения просветов сосудов. Сначала боль беспокоит человека только после длительной ходьбы или тяжелых физических нагрузок. Затем вызывает сильнейший дискомфорт даже в состоянии покоя.

По мере прогрессирования патологии на коже человека появляются язвочки и шелушение. Отсутствие лечения может привести к отмиранию тканей и ампутации конечности.

Нехватка микроэлементов

Пониженный уровень микроэлементов и солей в организме может также привести к возникновению болей в ногах от колена до ступни. Неприятные ощущения могут быть вызваны недостатком кальция и магния, соды и калия. Для нормализации состояния следует пропить курс витаминов и недостающих микроэлементов.

Диагностика

Для диагностики болей в ноге ниже колена необходимо учесть все характеристики возникающего дискомфорта: с чем связан момент его появления, где сосредоточены боли, как долго они продолжаются и когда наступает облегчение. Не менее важную роль играет возраст и пол пациента, анамнез его болезней, информация о перенесенных ранее травмах и оперативных вмешательствах.

Обратиться за помощью сначала необходимо к терапевту. Изучив историю болезни пациента, врач должен провести осмотр болевых зон и провести оценку основных показателей здоровья организма (измерить артериальное давление и температуру).

После постановки предварительного диагноза необходимо пройти дополнительные исследования: общий анализ мочи и крови, рентген и УЗИ. Затем при необходимости больному стоит проконсультироваться с узконаправленными специалистами:

  • ортопед;
  • хирург;
  • сосудистый хирург;
  • флеболог;
  • травматолог.

Лечение боли

Боли, возникающие от колена до ступни, требуют безотлагательного лечения. В первую очередь необходимо ограничить физические нагрузки и отказаться от занятий спортом, а после – прислушаться к рекомендациям специалиста.

Терапия болезненных ощущений в ноге ниже колена должна быть направлена на лечение основной причины возникновения дискомфорта. Таким образом:

  • При травмах после проведения рентген-исследования назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Также рекомендовано ношение гипсовой или фиксирующей повязки.
  • При тонусе мышц стоит ограничить физические нагрузки и как можно чаще давать ногам отдыхать в горизонтальном положении.
  • При миозите необходимо пропить курс антибиотиков, обезболивающих и сосудистых препаратов. Соблюдать постельный режим.
  • При варикозе назначают флеботники и антиагреганты, в запущенных случаях следует прибегнут к оперативному вмешательству.
  • При атеросклерозе стоит принимать ингибиторы и фосфодиэстеразы. Улучшит состояние лечебная ходьба и соблюдение здорового образа жизни.
  • При тромбозе необходимы коагулянты, обезболивающие средства и производные рутина
  • При артрозе и артрите – обезболивающие, жаропонижающие препараты, хондропротекторы, гипсование и лечебные грязи.
  • При остеомиелите назначают противоотечные средства, терапию антибиотиками, грязями и бальнотерапию.
  • При ревматизме – противомикробные и противовоспалительные препараты. Также рекомендовано восстановление иммунитета.
  • При плоскостопии следует обратиться к ортопеду, который подберет специальные ортопедические стельки и назначит курс лечебной физкультуры. Женщинам с плоскостопием следует отказаться от узкой и тесной обуви на высоком каблуке.

Народная медицина

Для облегчения болей в ногах подойдут следующие действенные советы народной медицины:

  • Принятие ванн с добавлением лаврового листа, ромашки или липового цвета. Устраняют чувство тяжести и усталости.
  • Использование меда в качестве масок на болезненном участке кожи. Процедуру рекомендовано выполнять перед сном. Нужно нанести мед на ночь, накрыть салфеткой и обмотать бинтом. Отек и воспаление не должны оставить и следа уже наутро.
  • Для улучшения оттока крови необходимо натереть на терке корнеплод черной редьки и сделать из получившегося состава компресс.
  • Справиться с артритом может настой из пижмы. Для его приготовления следует 1 столовую ложку цветов растения залить кипятком и оставить в теплом месте на 2-3 часа. Принимать рекомендовано не чаще 2 раз в день.
  • Если беспокоит остеохондроз или мышечный спазм, поможет сок алое, смешанный с маслом гвоздики, эвкалипта и камфоры. Смесь нужно втирать в больные места и укутывать шерстяной тканью.
  • С дискомфортом в ногах сможет справиться и настойка каштана. Примерно 50 г плодов следует залить 500 мл водки, убрать в темное место и оставить на месяц. Готовую настойку можно использовать как компресс.

Не стоит забывать о том, что средства народной медицины можно использовать только лишь в качестве дополнительной терапии к основному лечению. Также перед началом нетрадиционного воздействия следует проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Чтобы дискомфорт в ногах перестал беспокоить из-за факторов, не связанных с патологическими состояниями, следует прибегнуть к следующим мерам профилактики:

  • Необходимо следить за собственным весом, так как избыточная масса тела несет огромную нагрузку на ноги.
  • Стоит как можно чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе, регулярно проводить гимнастику для ног.
  • Нужно заняться спортом. Особенно полезным для здоровья ног оказывается плавание.
  • Следует отказаться от тесной некачественной обуви. Таким образом можно избавиться от венозного и лимфатического застоя в ногах.
  • Необходимо избегать положения нога на ногу, так как в такой позе уменьшается кровоток из-за передавленных сосудов.
  • Нужно сбалансировать питание, потреблять достаточное количество воды в день, принимать дополнительно витамины.
  • Стоит отказаться от вредных привычек.
Читать еще:  Боль с левой стороны спины выше поясницы

Боль в ногах ниже колена встречается довольно часто. Не всегда симптом требует медицинской помощи и в большинстве случаев проходит самостоятельно. Но если дискомфорт не перестает беспокоить на протяжении нескольких дней и существенно снижает качество жизни человека, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту и начать лечение.

Почему болят ноги от колена до ступни и чем лечить боль?

Болевые ощущения и дискомфорт в ногах ниже колен могут вызывать разные причины, некоторые из которых не так безобидны, как многие предполагают. Сложные нарушения, провоцирующие боль под коленом и вниз до ступней, нельзя игнорировать во избежание усугубления ситуации. Лучше своевременно диагностировать и устранять заболевания, а также заняться профилактикой.

Физиология болей в ногах

Степень болезненных ощущений зависит от конкретного заболевания, но не исключены сравнительно безобидные факторы, среди которых чрезмерные физические нагрузки и длительные прогулки. В таких случаях достаточно полноценного отдыха, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Если болевой синдром в коленном суставе, икрах или всей кости до ступни возникает часто и доставляет заметный дискомфорт, необходимо отправиться на диагностику в клинику. Подробно в провоцирующих факторах разберемся далее, а сначала рассмотрим общие причины боли.

Бывает и боль в ногах, мешающая передвигаться. В покое она стихает, а при ходьбе обостряется. Вероятно, дело в начале развития тромбофлебита поверхностных или глубоких вен. В зависимости от их местоположения боль локализуется спереди, сзади или сбоку. Боль при этом ноющая и внутренняя.

Если боли возникают в мышцах между ступней и коленом (справа, слева, спереди – не имеет значения) – ищите причину во внешних повреждениях конкретного участка (синяки, гематомы, шишки). В этом случае неприятные ощущения постоянные ноющие, а при прикосновении к пораженному участку обостряются.

Не исключайте функциональные патологии, при которых болят мышцы или кости в течение дня. Замечается дискомфорт в состоянии покоя, а при активности его нет. Возможны изменения суставов, мышечных тканей, сосудов и даже нервов внутри голени. Далее рассмотрим частные случаи, при которых болят ноги от колена до ступни.

Варикоз

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, вызывающее боли нижних конечностей. Многим женщинам знакомо нарушение, вызванное хождением в обуви на шпильке. На первичных этапах болезнь трудно распознать, ведь симптомы легко спутать с усталостью. К сигналам варикоза относятся:

  • отечность ног под вечер;
  • тупая боль в ногах ниже колена (чаще с внутренней стороны);
  • легкие непродолжительные судороги.

Боль стихает, если держать ноги горизонтально. Женщины с варикозом голени зачастую обращаются к врачу поздно, поэтому лечение начинается несвоевременно.

Тромбоз

Поражение сосудов тромбозом сопровождается болевыми ощущениями внутри от коленей и ниже до ступней. Врачи разделяют два вида этих нарушений:

У обоих уникальные симптомы и течение. При артериальной форме острые боли появляются быстро, нога ниже колена немеет и белеет из-за слабого кровоснабжения. Заметив такое, срочно вызывайте скорую, так как в считанные часы развивается некроз тканей, и нога может отмереть. Венозная форма развивается 3-5 дней и дает о себе знать рядом признаков:

  • сильная распирающая боль внутри ног ниже коленей;
  • на четвертый день возникает некроз тканей;
  • на пятый-шестой развивается гангрена.

Воспалительные процессы опасны последствиями, поэтому не откладывайте обращение к доктору.

Полинейропатия

Болезнь возникает на фоне сахарного диабета, поражающего кости, ткани и даже нервные окончания. В отдельных случаях сильные боли в голени являются единственным признаком, указывающим на развитие сахарного диабета.

Полинейропатия – опасная патология, при которой больного одолевает постоянная не проходящая боль в ногах ниже колен. Может притупиться чувствительность и развиться онемение.

Чаще всего при полинейропатии резкая боль и жжение в ногах ниже колена локализуется с внешней стороны сзади или спереди, но бывают исключения. Нужна профессиональная диагностика перед началом лечения.

Видео

Атеросклероз

Есть заболевание под названием облитерирующий атеросклероз. Дело в нарушении кровотока в области икроножных мышц по причине сужения сосудов. У пациента болят ноги от коленей до ступней, а в первое время дискомфорт возникает после длительной ходьбы или в результате долгих физических нагрузок.

Постепенно болезнь прогрессирует и боль в икрах усиливается, не пропадая даже в спокойном состоянии. Позднее, если не начать лечить патологию, образуются незаживающие язвочки, шелушится кожа и меняются ногти. Следующий этап развития болезни – некроз тканей и гангрена, а в запущенных случаях из-за отмирания тканей приходится ампутировать конечность.

При выявлении симптомов атеросклероза отправляйтесь к врачу. Вероятно, потребуется помощь хирурга для проведения операции.

Нехватка питательных веществ

Когда у ребенка болят ноги ниже колен, причины могут быть в нехватке микроэлементов в рационе. Разумеется, взрослые от этого тоже не застрахованы. Организму каждого человека требуется определенное количество солей, кальция, калия и прочих компонентов.

Нехватка микроэлементов и витаминов или их дисбаланс способна привести к ноющим болям в ногах ниже коленей – так организм сигнализирует о проблеме. Кроме болевых ощущений возникают судороги в икрах после физических нагрузок и в состоянии покоя (например, по ночам).

Получение травм

Если при ходьбе болят ноги ниже колен спереди или сзади, внутри или снаружи, а может быть болит только левая или правая конечность, причина кроется в получении травмы. Не исключено и воспаление мышечных тканей.

Если вы не травмировались, возможно, дело в интенсивной тренировке, приведшей к накоплению молочной кислоты – она раздражает болевые рецепторы. Справиться с дискомфортом нетрудно – достаточно полноценного отдыха и легкого массажа.

Если травма более серьезная и связана с растяжением связок или мышечных тканей, острая или ноющая боль преследует некоторое время. Травматолог оценит серьезность ситуации и исключит перелом кости по результатам рентгеновского снимка.

Чем лечить боль в этом случае подскажет каждый врач и опытный спортсмен: достаточно исключить нагрузки на несколько дней.

Если имеет место перелом, боль ниже колена может локализоваться спереди внутри на левой или правой ноге (в зависимости от полученной травмы). При переломе кости будет сильная резкая боль и возникнет отечность (иногда не сразу). Без гипса в этом случае обойтись не удастся.

Когда к врачу?

Запомните, почему болят кости или мышцы ног ниже колен, а также разберитесь, при каких симптомах нужно незамедлительно обращаться в клинику для диагностики и назначения курса терапии:

  • подвижность ног сильно скованна;
  • не можете сгибать-разгибать конечность (сильно болит в колене, ниже колена, в стопе);
  • возникло покраснение, отечность, выраженный синяк;
  • наступая на ногу, ощущаете резкую боль;
  • болит нога ниже колена при спуске/подъеме по ступенькам;
  • боли держатся несколько дней;
  • поднялась температура.

Каждый из симптомов, выявленный у ребенка или взрослого, если болят ноги ниже колен, свидетельствует об опасных патологиях и заболеваниях. Без врачебной помощи обойтись не удастся.

К кому обращаться?

У каждого заболевания, из-за которого в ногах возникает тяжесть и болевые ощущения у мужчин, женщин и детей, своя специфика. Что делать, если болит нога ниже колена внутри или снаружи, сбоку или сзади? Разумеется, отправляться к доктору на обследование. В обычных поликлиниках обращайтесь к терапевтам.

Врач спросит о симптомах, проведет пальпацию и выяснит характер болевых ощущений. При необходимости перенаправит к узконаправленным врачам:

  • хирургу обычному;
  • сосудистому хирургу;
  • ортопеду;
  • травматологу;
  • флебологу.

Если симптомы проявляются преимущественно вечером и ночью, вы чувствуете усталость, поможет ортопед. При атеросклерозе помогает сосудистый хирург, а при разного рода травмах – травматолог.

Диагностические процедуры

Перед тем, как начинать лечение болей в нижних конечностях от коленей ниже до ступней, требуется диагностическое обследование. Оно включает множество процедур в зависимости от симптоматики и жалоб пациента:

  • анализ мочи и крови;
  • проверка биохимических показателей;
  • рентгенологическое обследование;
  • УЗИ;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томографии;
  • электромиография;
  • ангиография.

За исключением сложнейших запутанных ситуаций, при которых болят ноги от коленей до ступней, врачи назначают 1-2 обследования для подтверждения диагноза.

Каким бывает лечение?

Выяснив, почему возникла сильная или ноющая боль, врач определяет, чем и как ее лечить? Когда причина в дефиците микроэлементов и витаминов, а вас тревожат ноющие боли и судороги, не дающие покоя икрам ног, доктор пропишет аптечные комплексы для восполнения дефицита полезных веществ.

Если боль возникает ниже колена спереди, скорее всего воспалились ткани сухожилия или суставы. Такое зачастую происходит со спортсменами, получающими микротравмы на тренировках. При подобных симптомах требуются щадящий тренировочный режим, ношение тугих повязок, прием противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.

Читать еще:  Болит правое колено

Ноющая и долга боль с внешней или внутренней стороны – признак воспалительных процессов, артрита или артроза. Для снятия симптомов и лечения требуются обезболивающие и антивоспалительные мази и прочие наружные средства.

С учетом симптомов и характера болей, жалоб пациента и ряда других факторов врач может прописать лекарственные препараты следующих групп:

  • болеутоляющие и противовоспалительные;
  • для снятия отеков;
  • витаминные комплексы (преимущественно с витаминами В и D);
  • антикоагулянты, если причина в тромбозе;
  • прием микроэлементов (особенно натрия, кальция, магния);
  • средства для нормализации кровообращения;
  • миорелаксанты для снижения мышечного тонуса;
  • цитостатики и гормональные средства, если поражены соединительные ткани.

В качестве вспомогательной терапии при болях ниже колен с внутренней и внешней стороны врачи назначают физиотерапевтическое лечение:

  • магнитотерапия;
  • ультрафонофорез;
  • парафинотерапия;
  • лазерное лечение;
  • волновая терапия;
  • бальнеотерапия;
  • грязелечение.

Профилактические меры

Теперь вам известно, почему вечером или днем болят ноги от коленей до ступней и чем их лечить. Также рекомендуем ознакомиться с профилактическими мерами, которые предотвратят нарушения и не позволят запустить ситуацию, если патология уже обнаружена:

  • прекратите носить обувь на высоком каблуке;
  • не сидите нога на ногу и не занимайте другие позы, сдавливающие сосуды;
  • лечите плоскостопие при выявлении первых его признаков (особенно у ребенка, пока не поздно);
  • контролируйте массу тела и не допускайте ожирения;
  • не носите тугие штаны в обтяжку;
  • регулярно выходите на прогулки;
  • почаще ходите босиком;
  • следите за водно-солевым балансом.

Рекомендуем заниматься спортом и вести правильный образ жизни, и боли в ногах ниже коленей вряд ли вас потревожат.

Опасна ли боль в мышцах ног ниже колена?

Боль в мышцах ног ниже колена – распространенное явление, особенно если человек накануне провел физически активный день. Но если она не проходит в течении четырех дней, и, что немаловажно, беспокоит человека ночью, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Причины дискомфорта в мышцах голени

Почему болит нога ниже колена спереди? Часто человеку очень сложно различить боль в мышце от переутомления и боль в ноге вследствие какой-либо патологии, поэтому очень опасно ставить диагнозы, сидя на кухне в компании друзей, лучше один раз сходить к врачу и лишний раз убедиться, что все в порядке.

Интересно! В медицине мышечная боль называется миалгией.

Физические нагрузки

Все-таки основной причиной миалгии мышц голени является физическое переутомление. Боль под коленом спереди может возникнуть по следующим причинам:

  1. Длительное нахождение ног без движения, например, в самолете или в машине. Миалгия такого типа вызывается застоем крови в конечностях, при этом есть риск получить варикозное расширение вен. Боль она обычно ноющая и колющая. Проходит в основном после отдыха, в особенности полезно подержать ноги выше головы, например, облокотив их на спинку дивана.
  2. Физические нагрузки, в особенности бег или длительная ходьба. Такое явление у спортсменов называется крепатурой и является следствием микроповреждений в мышцах и застоем в них молочной кислоты. Как правило, крепатура проходит после отдыха без следа.

Некоторые даже считают, что если после физических нагрузок мышцы на следующий день не болят, то тренировка была неэффективной. Конечно же, это ошибочное мнение, так как в натренированных мышцах крепатуры быть не должно.

Боль в передней части голени

Отдельно стоит рассмотреть миалгию в передней части голени. Болит кость ниже колена спереди при беге или ходьбе, после длительного перерыва или если человек вообще никогда со спортом не дружил. По ощущениям напоминает боль в кости, но болит не кость, а надкостница- ткань, прикрывающая кость. Особенно неприятен такой дискомфорт спортсменам, готовящимся к соревнованиям, у них такая боль может возникнуть вследствие увеличения нагрузок.

Сосудистые патологии

В ногах очень много артерий и вен, которые каждый день испытывают колоссальные нагрузки, и могут давать сбои в работе.

Атеросклероз

Вызывается атеросклеротическими бляшками, нарастающими на стенки сосудов и сужающих просвет. Вследствие чего кровь по венам циркулирует плохо, начинается застой в венах, вызывающий боль в мышцах. При таких болях при ходьбе появляется дискомфорт ниже колена, который заставляет человека остановиться.

Варикоз

Боль ниже колена также можно отнести к сосудистым патологиям. Варикозное расширение вен требует тщательного обследования, так как на последних его стадиях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Синдром беспокойных ног

В медицине существует понятие синдром беспокойных ног.

Проявляется он тем, что человек в ночное время испытывает неприятные ощущения в области голени. Для того чтобы снять эти ощущения приходится встать с кровати, ходить, разминать ноги, но это приносит облегчение только на время. Как только человек засыпает, боль возвращается вновь. Синдром беспокойных ног имеет несколько причин:

  • сахарный диабет;
  • идиопатическая причина, то есть симптом существует сам по себе;
  • повреждение мышц голени.

Из-за того, что такой симптом может быть единственным признаком начинающегося диабета, его ни в коем случае нельзя игнорировать.

Боль под коленом спереди

Отдельно следует рассмотреть дискомфорт под коленом спереди, так как такая патология имеет много причин:

  • травмы после физических нагрузок;
  • бактериальные инфекции;
  • опухоли;
  • травмы связок;
  • травмы от ушибов и падений;
  • воспаление суставов и околосуставной сумки;
  • размягчение суставного хряща;
  • болезнь Шляттера.

Боль при повреждении связок и сухожилий имеет схожие симптомы:

  • характерный треск в момент разрыва;
  • прекращение работы мышц;
  • невозможно подвигать коленом;
  • резкая боль при нажатии на колено;
  • хруст во время движения;
  • болезненность, отдающая в более низкие участки, вплоть до стопы;
  • гематома;
  • отек.

Исходя из клинической картины, врач определяет источник боли. Если требуется, проводит более глубокую диагностику, а затем уже назначает лечение.

Разрыв мениска

Разрыв мениска довольно часто является причиной болей под коленом спереди. Основными симптомами являются:

  • боль под коленом;
  • обездвиженность коленного сустава;
  • щелчок при повреждении.

Если есть подозрение на разрыв мениска, следует срочно обратиться к хирургу, так как даже опытные хирурги не всегда могут точно поставить диагноз в этом случае.

Важно! Недиагностированный разрыв мениска со временем может никак себя не проявлять, возможна боль только при спуске по лестнице.

К сожалению, при обнаружении разрыва мениска, возможно только хирургическое вмешательство для его лечения.

Остеопороз

Данное заболевание поражает чаще всего людей старше 40 лет. Проявляется:

  • болью под коленной чашечкой;
  • быстрой утомляемостью в ногах;
  • затруднительным движением колена;
  • отеком;
  • деформацией колена;
  • атрофией мышц на последних стадиях.

На последних стадиях остеопороза может помочь только замена коленного сустава.

Болезнь Шляттера

Чаще патология и болевые ощущения проявляются у подростков, занимающихся спортом.

  • повышенная чувствительность под коленом при надавливании;
  • боль при движении;
  • припухлость чуть ниже колена.

Как и в других случаях, при данном заболевании требуется консультация специалиста. При начальной стадии заболевания потребуется только покой, в более запущенных случаях потребуется наложить лангету.

Опухоль под коленом

Иногда человек обнаруживает припухлость у себя под коленной чашечкой, первая мысль, возникающая при этом – рак. Но новообразование ниже колена не всегда означает злокачественную опухоль. Болит кость на ноге ниже колена в следующих случаях:

  1. Превышение нормы жидкости в суставной сумке или киста Бейкера. При такой кисте опухоль образуется сзади и спереди колена. Иногда симптомы болезни не дают о себе знать и проявляются только припухлостью. Сопровождается болезненными ощущениями под коленом и в икроножных мышцах.
  2. Киста мениска. Скопление жидкости в мениске. Проявляется болезненными ощущениями в области ноги ниже колена. Маленькие кисты могут быть незаметны при осмотре.
  3. Повреждение жировой ткани, окружающей сустав – болезнь Гоффа. Ее часто путают с кистой мениска. Возникает вследствие нарушения гормонального фона или артроза. Симптомы могут быть тянущая боль в суставе, опухоль и ограничение движения.

О том, почему вечером чешутся ноги, читайте тут.

По статистике 50% людей старше 40 лет терпят боль под коленом, думая, что это всего лишь возрастные изменения. Такое отношение в будущем приводит к целому букету заболеваний и усложняет процесс лечения. К счастью современная медицина шагнула далеко вперед и прекрасно справляется с вовремя диагностированными болезнями ног, что позволяет ответить на вопрос, почему болит кость ниже колена. Необходимо помнить, что самое важное для качественной и полноценной жизни – это здоровье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector