matim.ru

Массажер от остеохондроза

Какие шейные массажеры разрешены при остеохондрозе?

Шейный массажер при остеохондрозе можно использовать дома самостоятельно. После ежедневных полноценных сеансов наблюдается заметное улучшение не только со стороны основного заболевания, улучшается общее самочувствие человека.

Польза массажеров

Массаж шеи и плеч при остеохондрозе способен:

  • нормализовать обмен веществ;
  • устранить болезненность и спазмы;
  • убрать гипертонус, застойные явления;
  • активизировать нервно-рефлекторные процессы;
  • улучшить гемо — и лимфодинамику.

Большой популярностью пользуются специальные массажеры. Их можно использовать в домашних условиях самостоятельно и быстро достичь выздоровления.

Противопоказания

Массажеры для шеи при остеохондрозе противопоказаны, если:

  • имеет место острая стадия заболевания;
  • наблюдаются нарушения целостности кожных покровов в соответствующей области;
  • присутствует сыпь и другие новообразования в районе шеи и плеч;
  • есть повышенная температура тела;
  • параллельно с остеохондрозом имеется вирусная или бактериальная инфекция;
  • имеется туберкулез в активной стадии.

к содержанию ↑

Виды и типы массажеров

Массажер от остеохондроза шейного отдела может быть:

  1. Инфракрасный ручной массажер. Способен снять боли, улучшить кровообращение, убрать спазмы. Важна периодичность и длительность использования прибора. После процедуры должна остаться умеренная краснота на коже.
  2. Вибрационный прибор на аккумуляторе. Может быть переносным устройством и работать в любом месте, так как его работа не зависит от электричества. После применения купируется болевой синдром, быстро наступает облегчение.
  3. Приспособление «Бабочка». Его можно зафиксировать на шее. После включения идет вибрация, которая расслабляет мускулатуру и убирает боль.
  4. Согревающие аппараты для шеи. Они эффективны, но дорого стоят. К ним всегда приложены разные насадки. Присутствуют разные скорости и режимы. При шейном остеохондрозе желателен щадящий режим – вторая или третья скорость. Воздействие идет по типу вибраций, которые убирают напряжение, успокаивают, улучшают общее самочувствие. Если диагностирован остеохондроз 1-2 степени, то этот вариант будет оптимален. Длительность сеанса не более 20 минут.
  5. Шипованная подушка, которая оказывает свое действие на пораженный участок. После применения этого аппарата нормализуется сон, повышается работоспособность, уходит боль, улучшается метаболизм, убирается напряжение.
  6. Электромассажер для шеи и плеч. Может работать от сети или же батарейки. После проведения процедуры улучшение не заставит себя ждать. Сразу чувствуется уменьшение болезненности, устранение тонуса. Массажер имеет удобную ручку, которая дает возможность хорошо проработать больную зону. Можно ли применять электромассажер при шейном остеохондрозе? Да, он поможет скорее восстановиться.
  7. Роликовый массажер для шеи и плеч (механические). Зубцы или шарики присутствующие в этой модели способствуют улучшению кровообращения, повышают иммунитет, разгружают, расслабляют. Этот аппарат бывает металлическим или пластмассовым. Зубцы, шарики по размерам разные. Пользоваться этим массажером можно без труда самостоятельно.

к содержанию ↑

Популярные модели

Представляем вашему вниманию шесть наиболее популярных моделей массажеров, которые можно использовать при остеохондрозе шейного отдела.

Наименование прибора Характеристики Ориентировочные цены
Ручной массажер для плеч и шеи Energy King

Если постоянно пользоваться массажером, стимулировать акупунктурные точки, то придет в норму кровообращение, уйдет болевой синдром, повысится работоспособность. В комплекте идет 8 насадок. Имеется несколько режимов, что дает возможность адаптировать прибор индивидуально для каждого. 3250 рублей
Дорожный валик для шеи

«Тибетский»

Массажёр снимает болезненность и напряжение в области шейного отдела позвоночного столба. Целесообразно приобрести тем людям, которые длительно сидят (водители, работники офисов, часто путешествующие). На подушке имеются шипы, которые массируют больное место. Форма изделия С-образная. Четко прилегает к шее. Шипы имеют двойное острие, что не дает возможности им глубоко впиться в кожу. Благодаря этому процесс не болезнен. Этот прибор также способен понизить АД, снять приступ ВСД, нормализовать сон, облегчить климактерический и предменструальный период. 1 382,54 рублей

Массажная подушка LuazON LMZ-027

Прибор работает от батареек, подает вибрации на шейный отдел. После процедур наблюдается уменьшение боли, устранение напряжения. 1078 рублей
Ленточный массажер Кузнецова Стационарный ленточный массажер при остеохондрозе прижимается к кожным покровам шейного отдела при помощи рук или путем надавливания массой тела. Можно прижать эластичным бинтом. Человек должен ощущать покалывания, которое в дальнейшем подаст тепло. Время процедуры колеблется от 2 минут и до 1-2 часов. За день целесообразно пользоваться валиком один или два раза.

647 рублей
Шейный массажер Yukai Gifts Neck Massager

Этот прибор поможет избавиться от боли, снять усталость, нормализует кровообращение. Особенность – наличие особых головок, которые и воздействуют на пораженную зону. Работает от батареек, что позволяет брать его с собой в любое место. 1039 рублей
Механический прибор для шеи и плеч Этот массажер представляет собой металлическую изогнутую трубку, на которой имеются шарики. Применять можно повсеместно и самостоятельно. Удобен в транспортировке. 332 рубля

к содержанию ↑

Особенности проведения процедуры

Массаж электромассажером при шейном остеохондрозе делается в домашних условиях. Это же возможно осуществить механическими или аккумуляторными приборами. Для получения хорошего результата, нужно правильно ими пользоваться.

  1. Всегда контролируйте силу нажима. В зависимости от стадии остеохондроза врач подбирает, каким будет массаж: глубоким, поверхностным или средним.
  2. Проводите процедуры ежедневно и определенный промежуток времени. Если делать массаж нерегулярно и малое количество времени, то результата не будет.
  3. Если после массажа появляются гематомы или боль усиливается, стоит поменять режим в приборе и проконсультироваться с врачом.

к содержанию ↑

Вывод

Массажеры при шейном остеохондрозе способны заменить классический массаж, если последний делать нет возможности. Приборы эффективно устраняют спазмы, болезненность и усталость, что является важным моментом в лечении болезни.

Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать

Массажер для шеи при остеохондрозе используется для улучшения кровообращения и налаживания тонуса мышечной системы. Различают 2 типа проведения массажа: самомассаж и применение специального оборудования.

Конечно, стимулировать мышечные волокна можно руками. Но данная манипуляция не очень удобна и не всегда доставляет должного результата, поэтому многие используют автоматизированные приспособления.

Особенности воздействия

Массажер при остеохондрозе используется для гуморальной, нервно-рефлекторной активизации тканей в зоне действия.

Автоматический массаж оказывает следующие лечебные воздействия:

  • нормализацию обмена веществ, а также тканевого дыхания;
  • улучшение лимфо- и гемодинамики;
  • восстановление обменных процессов;
  • удаление застойных нарушений в межтканевой жидкости;
  • активизацию нервно-рефлекторных процессов;
  • усиление отделения гистамина, ацетилхолина, др.

Известно, что при остеохондрозе шейного отдела важным является нервно-рефлекторная активизация биологически динамичных точек. А данная процедура сможет удалить почти все имеющиеся симптомы дегенеративно-дистрофических действий в позвоночнике.

При заболевании шеи зачастую образуется гипоксия головного мозга, поскольку затылочные мышцы фигурируют в пребывании гипертонуса. И это состояние ведет к защемлению нервных корешков, которые выступают из спинного мозга в район шеи.

Разновидности массажных приборов

Массажеры для шеи бывают нескольких видов:

  1. Ручной инфракрасный прибор. Способствует активации кровообращения в необходимой зоне, снижает болевые ощущения, появляющиеся вследствие спазмирования мышц шеи, спины. Чтобы получить хороший результат, массажер водят вокруг позвоночного столба до образования покраснения кожи. После этого нужно немного размять и растереть руками болезненную область.
  2. Аккумуляторный прибор. Убирает болевой синдром и нормализует кровообращение массируемой зоны. Отлично подойдет тем, кто постоянно находится в командировках либо путешествиях. В связи с тем, что имеется аккумулятор, прибор не требует подключения к электросети.
  3. Массажер-подушка. Во время поездки или постоянно сидячем положении этот прибор можно подкладывать под голову. Производя легкую вибрацию, массажер станет хорошим средством для лечения шейного остеохондроза. Прибор с легкостью устранит онемение мышц и головную боль.
  4. Ручной электромассажер. Главным механизмом воздействия этого аппарата является вибрация, она быстро устраняет мышечный спазм. Достоинством считается удобная рукоятка, которая без затруднений дотянется до трудно достающейся шейно-воротниковой области.
  5. Миниатюрный прибор «Бабочка». Данный аппарат легко фиксируется к шее и производит вибрацию. Своим воздействием он улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения, а мышцы при этом отлично расслабляются.
  6. Механический массажер от остеохондроза или аппликаторы Кузнецова. Это обыкновенные деревянные валики, сделанные из дерева. Стоят они совсем недорого, не нуждаются в подсоединении к электрической сети. Прибор снимает боль и мышечный спазм. Но будьте аккуратны: перед покупкой и применением обратитесь к врачу, при некоторых случаях строго противопоказан!

Способы воздействия

Организм каждого человека по-разному отзывается на массаж при шейном остеохондрозе в соответствии с типом воздействия на нездоровую зону.

Стоит отметить, что поглаживания или легкие растирания ведут к снижению активности нервного возбуждения, а вот вибрация или хлопки приводят к эмоциональности нервных корешков. Различный массажер для остеохондроза шейного отдела проявляет такие действия, которые ведут к тому либо другому эффективному итогу.

Основные факторы для достижения необходимого результата:

  • механическое воздействие на больную зону порождает повышение течения крови, лимфы; это оснащается растяжением, натиском, смещением в районе поражения; данный способ убирает застойные проявления, усиливает циркуляцию крови;
  • массажеры при шейном остеохондрозе приводят к гуморальному результату – воздействию гистамина; до проведения массажа данные соединения располагаются в связанном положении, после манипуляции высвобождаются; под их влиянием кожные структуры производят вещества, которые повышают иммунитет.

Правильная техника проведения массажа

Для наилучшего результата от применения массажера при остеохондрозе шейного отдела, стоит принимать к сведению такие свойства физического воздействия:

  • сила давления, массаж бывает поверхностным, средним, основательным; имеется прямая подчиненность между силой давления и временем убывания лимфы, крови от болезненных остеохондрозом областей, это обязательно следует учесть;
  • длительность процедуры, этот показатель непосредственно влияет на чувствительность нервной системы; недолгие сеансы повышают ее, а длительные – понижают;
  • интенсивность, массаж делается в медленном, среднем, быстром режиме; при медленном и среднем варианте интенсивности происходит уменьшение возбудимости, при высоком ритме – наоборот, приводит к раздражению нервной системы.

Показания и противопоказания

Чтобы самомассаж не принес человеку никакого вреда, необходимо начинать его проводить после консультации с врачом.

Главными показаниями к выполнению самомассажа является:

  • боль из-за мышечного спазмирования;
  • остеохондроз шейного отдела во время ремиссии;
  • спастическая боль головы;
  • подострая степень шейного радикулита.

Противопоказаниями самомассажа является:

  • повышенная температура тела;
  • инфаркт миокарда;
  • осложнения остеохондроза;
  • грипп, ОРВИ и иные инфекционные патологии;
  • гипертонический криз;
  • имеющиеся на необходимом массируемом участке гнойники, бородавки, пр.

Если есть межпозвоночная грыжа нельзя применять тот самомассаж, который способен сместить шейные позвонки, тогда положение еще больше затруднится. Здесь лучше воспользоваться инфракрасным прибором либо по правилам аппликатора Кузнецова.

Положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе

Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.

Цель массажа при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.

Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.

Разновидности массажеров

Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:

  • Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
  • Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
  • Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
  • Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
  • «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.

Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.

Какую пользу приносит электромассажер?

Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.

Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:

  1. Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
  2. Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
  3. Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
  4. Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
  5. Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
  6. Улучшить сон.

С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.

Частота применения массажера

Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.

Для усиления лечебного эффекта врачи рекомендуют сочетать сеансы электромассажа с лечебной гимнастикой, разработанной для остеохондроза шейного отдела.

Как грамотно выбрать аппарат?

Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:

  • Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
  • Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
  • Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
  • Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.

Действительно хороший массажер должен выполнять несколько приемов. Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:

  1. Постукивание;
  2. Поколачивание;
  3. Вибрирование;
  4. Глубокий массаж;
  5. Барабанный прием;
  6. Воздействие на отдельные точки.

Рабочие опции электромассажера

При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:

  • Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
  • Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
  • Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.

Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.

Показания и противопоказания

Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:

  1. При подострой стадии шейного радикулита;
  2. При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
  3. Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
  4. При спастических головных болях.

Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.

Противопоказания

Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:

  • В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
  • У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
  • Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
  • Остеохондроз находится в стадии обострения;
  • У пациента общее тяжелое состояние;
  • На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).

Особые противопоказания озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.

Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.

Общие выводы

По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.

Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.

Массажеры для шеи, в лечении остеохондроза – виды, особенности использования

Шейный остеохондроз часто поражает людей, в возрасте после 30 лет, ведущих малоподвижный образ жизни. Последствие заболевания отражается на подвижности мышечных тканей, провоцирует отечность и болевой синдром. Лечение включает комплексную терапию. После прохождения оздоровительного курса все пациент придет в норму.

Лечение остеохондроза

Заболевание лечится комплексно. После обращения к специалисту и постановки диагноза, будет определен курс лечения и подобраны методики способные быстро облегчить состояние пациента. Для эффективной терапии больному назначат:

  • массаж;
  • физиотерапию;
  • медикаментозное лечение;
  • курс ЛФК.

Выздоровление во многом зависит от самого пациента, его желании избавиться от патологии. Задача физиотерапии и массажа, снять спазмирование мышц, восстановить нормальное кровообращение и питание тканей. Массажеры для шеи при остеохондрозе эффективный способ поддерживать нормальное состояние пациента, не допустить, чтобы болезнь перешла в тяжелую стадию и уменьшить последствия заболевания.

Разновидности массажеров и принцип терапевтического воздействия

Не все массажеры одинаково эффективны. Хороший терапевтический эффект оказывают:

  • инфракрасные ручные массажеры;
  • аппарат «Бабочка»;
  • массажеры использующие вибрацию;
  • подушка для автомобилистов (может также использоваться в офисном кресле);
  • электромассажер.

Все перечисленные массажеры для шеи при остеохондрозе условно делятся на две группы: ручные и электрические. Положительный эффект связан с восстановлением кровообращения, в следствие чего снимается болевой синдром и устраняются другие последствия болезни: онемение рук, невозможность повернуть голову, мышечная скованность.

При выборе оборудования для лечения учитывают следующие нюансы:

  • терапевтический эффект;
  • автономность;
  • удобство и комфорт массирования;
  • компактность.

В первую очередь при выборе аппарата следует ориентироваться на собственные ощущения. После сеанса должен чувствоваться прилив сил и улучшение самочувствия. Головокружения, резкие приступы боли, требуют отмены лечения и обращения к невропатологу.

Особенности проведения самомассажа

Чтобы не спровоцировать обострение массажеры для шеи при остеохондрозе нужно правильно использовать. Научиться воздействовать на шейную зону правильно не так и трудно. Для этого достаточно помнить о нескольких правилах:

  1. Интенсивность воздействия — сильно давить на мышечные ткани не стоит. Массаж даже глубокого характера не должен быть грубым, приносить боль.
  2. Длительность сеанса — кратковременное массирование возбуждает нервную систему, длительное воздействие наоборот успокаивает.
  3. Режим работы массажера — начинать процедуры лучше всего на минимальной скорости, постепенно увеличивая вибрацию. Главное не переусердствовать.

Во время массирования стоит прислушиваться к своему организму. Делать упражнения через боль, давить на позвоночник, чтобы «разбить» солевые отложения не нужно. Сеансы должны быть приятными и расслабляющими. Массируют мышечные ткани вокруг позвоночника, а не сам скелет.

Польза от применения массажеров

Врачи после постановки диагноза обязательно порекомендуют использовать массажеры для шеи при остеохондрозе. Объясняется это следующим благоприятным воздействием самомассажа:

  • Механическим — растягивание мышечных тканей, устраняет застойные явления и обеспечивает приток крови в шейный отдел;
  • Гуморальным — приток крови, запускает обменные процессы, вследствие из организма выводятся шлаки и соли, а также стимулирует продуцирование тканями тела высокоактивных веществ, в числе которых гистамин и ацетилхолин.
  • Рефлекторным — оказывается положительное влияние на нервные рецепторы, что в свою очередь ускоряет подачу импульсов в ствол мозга и обратно. В результате ускоряются обменные процессы.

Массажеры для шеи при остеохондрозе могут ускорить выздоровление больного и не допустить, чтобы состояние пациента ухудшилось. Аппараты рекомендуют применять для профилактики и в составе основной терапии. Самомассаж не отменяет медикаментозного лечения. Применять массажеры можно только после визита к врачу.

Читать еще:  Артроз и остеоартроз отличие
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector