matim.ru

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз 1 степени

Остеохондроз 1 степени представляет собой патологию, вызывающую деформацию дисков с последующим их разрушением, компрессией нервных корешков. Развивается она в результате малоподвижного образа жизни, воздействия на спину ряда негативных факторов, а также ухудшения притока крови в тканях. Протекать заболевание может не в конкретном участке, а системно поражая позвоночный столб, снижая его гибкость и препятствуя нормальному кровообращению. Лечение необходимо начинать как можно раньше, чтобы исключить развитие осложнений.

Причины

Остеохондроз первой степени является начальной стадией развития патологии, на которой симптомов может не быть вовсе или они будут незначительными. Предпосылками появления деформации выделяют острое нарушение поступления крови, лимфы и других биологических жидкостей в мягкие ткани, от которых диффузным путем питательные вещества попадают в хрящи. Бывают и иные причины появления остеохондроза:

  • Частые перенапряжения организма, тяжелый физический труд, стрессы.
  • Избыточная масса тела, повышающая нагрузку на позвоночник.
  • Низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Постоянное сидение в неудобной позе за компьютером.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Плоскостопие или частое хождение на каблуках.
  • Сбои гормонального баланса.
  • Нарушение осанки или сколиоз.

Способствовать появлению заболевания могут самые разные факторы, в том числе и бесконтрольный прием препаратов, частые травмы спины, нарушение гигиены сна. Установка причины является важным моментом для определения тактики борьбы с патологией для исключения провоцирующего фактора и повышения эффективности лечения.

Симптоматика заболевания

Обнаружив симптомы на начальной стадии, можно вовремя начать лечение, изменить образ жизни и предотвратить постепенное ухудшение состояние. Именно на этом этапе любая выбранная тактика воздействия дает максимальный результат. Проявляется заболевание разными признаками в зависимости от места локализации:

  • Шея: частые головные боли, головокружения, потемнения в глаза от резкого поворота, обмороки из-за давления на сосуды и отсутствия питания головного мозга.
  • Грудной отдел: частые боли в грудной клетке, сдавливания в области сердца, покалывания под лопаткой, онемение конечностей.
  • Поясница: боль в нижнем отделе спины, онемение рук и ног, появление мурашек или снижение чувствительности.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела практически никак себя не проявляет в самом начале, лишь легким напряжением мышц в этой области, которое легко списывается на усталость. По мере прогрессирования патологии симптоматика становится все более выраженной, по мере разрушения фиброзного кольца. Появляется ухудшение зрения, периодический звон в ушах, храп, потери сознания, появление пятен перед глазами, скачки давления.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела прогрессирует интенсивнее, чем в других местах, быстро приводит к нарушению репродуктивной функции, снижению температуры конечностей, по сравнению с иными частями тела, затруднительным движениям, варикозу ног, болям в пояснице, сбоям менструального цикла, бледности кожных покровов из-за острого нарушения кровообращения.

Диагностика

Усложняет постановку диагноза обширная симптоматика, схожая с рядом других заболеваний. Болевые ощущения возникают в разных местах и могут восприниматься как признаки общего недомогания, усталости или перенапряжения. Обращаются к терапевту обычно пациенты с жалобами на дискомфорт в грудине, с головными болями, онемением в ногах.

При визуальном обследовании и пальпации начальная стадия практически ничем себя не выдает. Напряжение в спине отсутствует, мышечный тонус в норме. Пациента направляют на прохождения анализов и аппаратных исследований. На помощь специалистам привлекается рентгенография и МРТ. Полученные снимки позволяют увидеть полную картину и степень поражения ткани.

Особенности лечения на начальной стадии

Шейный остеохондроз 1 степени или другой локализации очень хорошо лечится, так как фиброзное кольцо имеет минимальные повреждения. Тщательное соблюдение рекомендаций врача и выполнение всех назначенных упражнений являются гарантией полного выздоровления. Комплексная терапия включает в себя следующие виды процедур.

Медикаментозная терапия

Любое заболевание начинают лечить с назначения комплекса препаратов, направленных на устранение симптоматики и улучшение обменных процессов. Остеохондроз не является исключением. Пациенту составляется схема терапии, включающая в себя следующие виды медикаментов:

  • Противовоспалительные средства («Диклофенак», «Ибупрофен»). С их помощью подавляется воспалительный процесс в тканях, снимается отечность, купируется боль.
  • Хондропротекторы («Мукосат», «Структум»). Действие препаратов направлено на восстановление хрящевой ткани. Курс составляет больше 3 месяцев, так как процесс регенерации достаточно долгий.
  • Нормализующие кровоток («Курантил», «Детралекс»). Обычно назначаются мази с возбуждающим и разогревающим эффектом, которые улучшают циркуляцию крови на микроуровне, а также улучшают приток крови к диску.
  • Тонизирующие сосуды («Флебодиа», «Детралекс»). Улучшают поступление крови к больному месту, стимулируют отток венозной крови для устранения застоев.
  • Комплексы витаминов с никотиновой кислотой и группой В. Они отлично поддерживают организм в борьбе с заболеванием и восполняют дефицит кальция, магния и других элементов.

Физиотерапия

В лечении межпозвонковых грыж и остеохондроза 1 степени хорошо себя зарекомендовали различные физиотерапевтические методики. К ним на этом этапе прибегают редко, так как признаки еще не ярко выраженные и дают отличный результат другие способы. Но в целом пациенту с полисегментарной патологией могут назначить:

  • Электрофорез. Он подразумевает введение лекарственных средств и усиление их действия за счет низкочастотного тока
  • Магнитотерапия. Воздействие магнитных волн на колено или спину позволяет улучшить циркуляцию крови, усилить регенерацию тканей.
  • Иглоукалывание. Проверенная веками методика воздействия на отдельные точки акупунктуры позволяет нормализовать самочувствие, снять боль, усилить обмен веществ.

Подбирается методика физиотерапии в зависимости от характера проявления патологии. Доверять проведение сеанса не опытным людям крайне опасно, так как можно легко усугубить состояние.

Лечебная физкультура

Как только появляются признаки остеохондроза, пациенту рекомендуется заняться лечебной физкультурой. Специально подобранный комплекс упражнений позволит улучшить общее состояние и восстановит подвижность позвоночника. Нагрузки на хребет должны быть дозированными, чтобы постепенно сформировать и укрепить мышечный каркас спины. В процессе выполнения важно соблюдать регулярность, запланировать тренировку на одно и то же время, не пропускать ее. Главное – не переусердствовать, не увеличивать самостоятельно нагрузку, даже если упражнения на поясничный отдел даются легко.

Комплекс при шейном остеохондрозе на начальной стадии:

  • Лечь на спину, ноги максимально выпрямить, руки вытянуть вдоль туловища. Голова поднимается на 5 см от пола и фиксируется в таком положении на несколько секунд. Делается до 5 подходов.
  • Лечь на спину, конечности выпрямить. Руки поднимаются вверх, делаются махи от 3 до 5 раз.
  • Лечь на пол, на живот, руки вытянуть перед собой и пытаться имитировать процесс плавания.
  • Встать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают вдоль тела. Одними плечами надо попробовать дотянуться до мочек ушей.

Комплекс при грудном остеохондрозе 1 степени:

  • Лечь на спину ровно, ноги согнуть в колене и постараться максимально подтянуть к корпусу, помогая руками. Поясница при этом должна быть в воздухе. Вернуться в исходное положение и повторить подход несколько раз.
  • Лечь на живот, руки развести в стороны. На выдохе поднять голову и плечи, оторвав от пола и зафиксировать их так на 10 секунд. После этого медленно вернуться в исходное положение.
  • Встать на четвереньки и максимально выгнуть спину сначала в одну сторону, затем другую. Сделать 3-5 подходов.

Комплекс при поясничном (крестцовом) остеохондрозе

  • Лечь прямо на пол, максимально выпрямить ноги. Стопами делаются круговые движения в воздухе. Несколько повторов в одну сторону, затем в другую.
  • Лечь на бок, руки вдоль тела. Свободной ногой выполнить круговые движения сначала в одну сторону, затем в другую.
  • Лечь на спину, ноги поднять вверх и имитировать езду на велосипеде, поочередно совершая круговые движения.
Читать еще:  Двоение в глазах при шейном остеохондрозе

Проводить занятия ЛФК необходимо в хорошо проветриваемом помещении, в легкой удобной одежде из натуральных материалов. При появлении первых признаков боли или перегрузки позвонков следует остановить занятие. Если боль не проходит более 2 часов, обратиться к врачу. При правильном подходе такие тренировки должны помочь увеличить пространство между позвонками, снизить нагрузку на хребет, усилить кровообращение.

Вспомогательная терапия

Если остеопороз начал развиваться из-за сколиоза, то лечить необходимо в первую очередь первопричину. Кроме медикаментов и лечебной физкультуры, врач может также назначить посещение массажиста. Такие сеансы позволят усилить кровообращение, нормализовать мышечный тонус, улучшить психоэмоциональное состояние.
Когда заболевание прогрессирует, необходимо обратиться к мануальному терапевту. Этот специалист занимается исправлением осанки, повышением подвижности спины и возвращением ему здоровья. Подбирается комплекс воздействия для каждого пациента индивидуально, учитывая его характер заболевания, степень запущенности и возраст.

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление остеохондроза даже на начальной стадии помогут простые профилактические меры. Поддерживают позвоночник в хорошем состоянии регулярные физические упражнения, качественное полноценное питание, отказ от вредных привычек и контроль веса. Следует не увлекаться строгими диетами, отказаться от поднятия тяжестей или изнурительного физического труда.

Рацион должен содержать достаточное количества белков, так как именно благодаря им синтезируется коллагеновое волокно для поддержания здоровья межпозвоночного диска. В меню стоит включить кефир, молоко, яйца, сыр и другие продукты, содержащие кальций. Такие простые правила позволят сохранить подвижность позвоночного столба и защитить не только от развития остеохондроза, но и ряда других патологий.

Остеопороз начальной стадии не представляет опасности для здоровья или жизни человека, но если не начать на этом этапе лечение, то это может привести к прогрессированию заболевания, ухудшению состояния и ряду осложнений. Компетентный подход к выбору схемы терапии, профилактические мероприятия и тщательное соблюдение всех рекомендации являются залогом получения отличного результата.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – тяжелое заболевание позвоночника, от которого страдает половина населения. Многие спешат к невропатологу, когда чувствуют дискомфорт в пояснице. Частый диагноз – остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Ранний визит к врачу увеличивает шансы пациента на выздоровление. Начальные стадии заболевания охотно поддаются лечению. Виды заболевания:

  1. Шейный остеохондроз. Поражает позвонки в шейном отделе позвоночника. Считается непредсказуемым, опасным для здоровья, жизни человека.
  2. Грудной остеохондроз встречается реже, имеет характерные особенности в симптоматике.
  3. Поясничный остеохондроз – распространенное явление, поясница испытывает основную нагрузку тела.
  4. Крестцовый остеохондроз.

Остеохондроз поясничного отдела заслуживает внимания из-за распространенности. При заболевании в позвонках поясничного отдела происходят разрушения дегенеративного характера. Человек испытывает неприятные симптомы.

Остеохондроз поясничного отдела первой степени – начальная стадия поясничного остеохондроза, при которой началось разрушение межпозвоночного пространства. Поврежденных клеток соединительной ткани ещё не много, численность увеличивается. При отсутствии лечения через месяц болезнь перейдет на вторую стадию, затем на третью.

Симптомы заболевания

Остеохондроз имеет яркую симптоматику, сложно спутать с другим заболеванием. Заболевание требует диагностики. Проводится для определения стадии болезни, масштабов разрушений.

Симптомы поясничного остеохондроза 1 степени:

  • Боль в пояснице.
  • Прострелы в ногу, затрудняющие движение.
  • Хруст, скованность в поясничном суставе. Характерно утром, после пробуждения.

Симптомы остеохондроза 1 степени ортопедические. С течением времени болезненность в пояснице увеличивается, становится нестерпимой. При адекватном лечении на первой стадии, симптомы покинут через пару месяцев с начала терапии. Потребуется несколько месяцев на восстановление организма.

Причины

Болезнь вызывается несколькими причинами. Стоит отметить малоподвижный образ жизни. Здоровый образ жизни снижает риск заболевания остеохондрозом. Регулярные прогулки на свежем возрасте, зарядки по утрам, походы в бассейн рекомендуются как профилактические меры.

Неудобная постель – причина развития остеохондроза поясницы. Ортопеды советуют не экономить на матрацах, подушках. Ортопедические изделия для постели снимут нагрузку со спины, остальных частей тела во время сна. Стоят изделия дорого, не все решаются на покупку.

Неправильная осанка – распространенная причина дистрофического нарушения в суставных хрящах. Актуальна для школьников, которые сталкиваются с остеохондрозом.

Диагностика

Поясничный остеохондроз 1 стадии требует диагностики, предполагающей исследование с помощью томографа, рентгена. Потребуется сдать анализ крови на биохимию, в котором отразится частая нехватка микроэлементов. При обнаружении отклонений врач добавит к лечению витаминизированные комплексы, восполняющие запасы витаминов, микроэлементов.

Благодаря рентгену врач обнаружит сегмент позвоночного отдела, в котором располагается очаг воспаления. На снимке видны повреждения соединительной ткани, место защемления нерва, степень смещения позвонков.

Лечение

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела лечится легче, чем второй, третьей степени. Терапия комплексная, длительная. Врачу стоит составить схему, ликвидирующую несколько симптомов заболевания. Остеохондроз влияет на хрящевую, соединительную ткань, сосуды вокруг поврежденных позвонков. Нервные волокна воспаляются, вызывая невыносимую боль.

Лечение предполагает прием сосудорасширяющих средств. Группа препаратов позволяет спазмированным сосудам расширяться, пропускать через себя требуемое количество крови.

Хондропротекторы влияют на поврежденную ткань, стимулируя регенерацию. Без препаратов не обойтись при лечении, в восстановительный период.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени вызывает болезненность в очаге воспаления. В лечении не обойтись без обезболивающих средств. Принимаются с предписания врача, в соответствии с инструкцией. При тяжелой форме болезни назначаются психотропные препараты.

Заболевание вызывает воспаление, которое стоит купировать. Врачи часто назначают нестероидные противовоспалительные средства. При длительном приеме у больного обостряются хронические заболевания ЖКТ. Остеохондроз поясничного отдела первой степени не подразумевает прием лекарств дольше 10 дней.

Физиотерапия при остеохондрозе

Наряду с консервативным лечением существуют методы, способы вспомогательной терапии. Действенна физиотерапия, содержащая методики: светолечение, магнитотерапия, УВЧ, водолечение, грязелечение. Для борьбы с остеохондрозом часто используют магнитотерапию, УВЧ, водолечение. Методы безболезненны.

Магнитотерапия – метод физиотерапии, при котором на очаг воспаления воздействуют с помощью магнитного поля. Безболезненно, действенно.

Водолечение основано на воздействии воды в разных проявлениях. Некоторые виды процедур выполняются в домашних условиях: прием ванны с пихтовым маслом, добавлением морской соли снимет боль с поясницы, расслабит мышцы ног.

Народные методы лечения

Остеохондроз 1 степени поддается лечению медикаментами, методами народной медицины. Существует много рецептов, приближающих человека к выздоровлению. Прибегать к методам стоит с подачи лечащего врача. Неграмотный подход в лечении народными средствами сулит отравление.

Хвоя, кора дуба, можжевельник, петрушка локализуют очаг воспаления, купируют боль. Ромашка, череда снимают воспаление, спазм с сосудов. Благодаря валерьяне уходит раздражение с нервных волокон. Алоэ регенерирует поврежденные клетки соединительной ткани.

Остеохондроз поясницы – серьезное заболевание, влияющее на позвонки, межпозвоночные диски. Из-за отсутствия лечения у больного затрудняется двигательная активность. Иногда человек не может двигаться, обретает инвалидность. В подростковом возрасте болезнь легче поддается лечению, самостоятельно подбирать лекарства не рекомендуется. Невропатолог назначит лечение на основе собранного анамнеза. Поясница испытывает максимальную нагрузку, поясничный тип остеохондроза встречается чаще всего. Для лечения второй, третьей стадии потребуется не один год, рекомендуется вовремя обращаться к врачу.

Читать еще:  Диета при остеопорозе

Лечение 1 степени поясничного остеохондроза

Начальный этап развития заболевания в пояснично-крестцовом отделе позвоночника — остеохондроз 1 степени поясничного отдела. На данной стадии начинается разрушение клеток соединительной ткани, что вызывает дискомфорт в пояснице и спине.

Лечение 1 степени поясничного остеохондроза

Симптомы заболевания

Характерная симптоматика начала заболевания обусловлена специфическими процессами, происходящими в районе поясничного отдела:

  • в хрящах образуются уплотнения;
  • на позвонках увеличиваются крюкоподобные отростки;
  • при небольшой амплитуде смещения дисков начинают повреждаться фиброзные оболочки;
  • ухудшается кровоснабжение тканей;
  • позвоночник начинает терять гибкость.

Ортопедический характер проявлений 1 стадии поясничного остеохондроза определяют следующие изменения:

  • боль в пояснице;
  • прострелы, отдающие в конечность (приводят к затруднениям в движении);
  • скованность и хруст в проблемной зоне (в большинстве случаев усиливается утром).

Болевые ощущения активизируются и усиливаются после значительных физических нагрузок, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительного пребывания в неестественном положении.

В условиях 1 степени остеохондроза дискомфорт в поясничном отделе обычно сконцентрирован локально, в поврежденном сегменте. Диск между 4 и 5 позвонками — место, наиболее подверженное разрушениям из-за болезни. При прогрессировании заболевания болевой синдром может распространяться из пояснично-крестцового отдела в конечности, бок или область паха.

Причины

Развитие заболевания в большинстве случаев вызвано следующими причинами:

  • Малоподвижный образ жизни. Врачи рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, регулярно гулять, посещать бассейн, делать зарядку.
  • Некомфортная постель. Положение позвоночника во время сна играет огромную роль в его здоровье и нормальном функционировании. Не стоит экономить на ортопедических матрацах и подушках. Профессиональные изделия снимают напряжение со спины и позволяют полноценно отдохнуть.
  • Неправильная осанка: сутулость, искривление позвоночного столба, округлые плечи, опущенная голова. Естественные изгибы помогают позвоночнику выдерживать нагрузку, предохраняют связки и диски от травм. Любое нарушение правильного положения приводит к неравномерной нагрузке на позвоночный столб и обуславливает его деформацию.
  • Излишний вес. При избыточной массе тела происходит большая нагрузка на позвоночник, хрящевая ткань теряет эластичность, суставы быстрее снашиваются.

Причиной разрушительных процессов в пояснице могут стать и резкие физические усилия (особенно подъем тяжестей), травмы, нарушения обменных процессов и пожилой возраст.

Диагностика ранней стадии заболевания состоит из:

  • анализа на биохимию;
  • томографии;
  • рентгена.

Результат анализа крови показывает уменьшение количества некоторых элементов, характерное для остеохондроза. Рентген помогает определить место начала воспалительного процесса, степень повреждения и место защемления нервных окончаний, степень смещения позвоночных дисков.

Обследование поможет подобрать правильное лечение

Магнитно-резонансная томография (МРТ) не только обозначит нарушения в структуре позвоночника, но и патологические процессы в мягких тканях при минимальном количестве противопоказаний. Благодаря комплексному обследованию, специалист сможет оценить масштаб поражения и разработать индивидуальную схему лечения.

Лечение

Остеохондроз оказывает разрушительное действие на хрящевую и соединительную ткани, сосуды вокруг поврежденных позвонков. Нервные окончания защемляются и воспаляются, вызывая резкий болевой синдром.

Эти симптомы обуславливают особенности лечения первой степени поясничного остеохондроза, направленного на:

  • купирование боли и воспалительных процессов;
  • нормализацию обменных процессов в хрящевой ткани;
  • усиление мышечного каркаса.

Начало течения заболевания не требует хирургического вмешательства. Терапия ограничивается консервативным комплексным воздействием с применением медикаментов, физиотерапии, массажа и лечебной гимнастики.

Лечение длительное, преследует такие цели:

  • снятие симптоматики;
  • общее оздоровление позвоночника;
  • предотвращение перехода заболевания на следующую стадию.

Медикаментозная терапия

Лекарственные средства, применяемые при комплексном лечении ранних стадий остеохондроза, подразделяются на:

  • Сосудорасширяющие. Они улучшают кровоток в пораженной зоне, снимают спазм сосудов, способствуют улучшению питания хрящевой ткани.
  • Хондопротекторы. Биологические добавки и лекарственные препараты, обеспечивающие защиту хряща, стимулируют процесс регенерации и нормализуют обмен веществ.
  • Нестероидные противовоспалительные. Помогают купировать боль, снять отечность. При длительном приеме способствуют обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому их не прописывают на срок более 10 дней.
  • Паравертебральные блокады. Это инъекции новокаиновым раствором, используемые только по назначению специалиста при остром болевом синдроме. Они позволяют за короткий промежуток времени уменьшить или полностью купировать боль. Продолжительность действия доходит до 5 часов.

Для получения максимального эффекта врач комбинирует инъекции с мазями и таблетками, а также назначает необходимый комплекс из витаминов и минералов для питания позвоночного столба.

Физиотерапия

Физиотерапия относится к вспомогательным методам лечения и включает в себя:

  • светолечение (применение электромагнитных колебаний оптического диапазона: инфракрасного, видимого, ультрафиолетового излучения);
  • магнитотерапию (воздействие низкочастотными импульсами магнитного поля);
  • УВЧ (использование электромагнитных полей ультравысокой частоты);
  • гидротерапию (основано на использовании механических свойств воды);
  • грязелечение (воздействие на организм больного лечебными грязями разных видов).

Методы физиотерапии абсолютно безболезненны и воздействуют только на область воспаления, не вызывая обострения хронических заболеваний.

Массаж

Массаж положительно воздействует на организм

Лечебный массаж при первой стадии поясничного остеохондроза назначают практически каждому пациенту после снятия острой фазы заболевания. Правильно выполненный сеанс оказывает следующие виды воздействия на организм пациента:

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие напряжения в мышцах;
  • нормализация обмена веществ;
  • восстановления тока крови и лимфы;
  • улучшение тканевого питания.

Длительность процедуры устанавливается специалистом и зависит от общего состояния больного. Обычно один сеанс длится 15-20 минут.

Для лечения остеохондроза с локализацией в пояснице массаж производят ручным либо аппаратным способом, реже применяют их комбинацию. Перед воздействием на поясничную область в обязательном порядке должна быть проведена подготовка мышц спины, бедер и ягодиц.

Для установления ремиссии необходимо пройти полный курс лечебного массажа. В дальнейшем процедуру повторяют циклом минимум дважды в год.

Лечебная гимнастика

Упражнения при поясничном остеохондрозе выполняют только после комплексного обследования и под руководством специалиста. Самоназначение вредит поврежденным тканям и хрящам позвоночника (более 70% случаев) либо не приносит ожидаемых результатов. Неправильное лечение приводит к развитию 2 стадии болезни.

Правильно выполненная гимнастика способствует восстановлению кровообращения, возвращению позвонков в естественное положение и укреплению позвоночного столба.

При выполнении назначенных упражнений придерживаются ряда правил:

  • Регулярное выполнение. Для повышения эффективности гимнастики нагрузки на позвоночник должны быть постоянными, их частота и продолжительность устанавливают специалисты.
  • Постепенное увеличение нагрузок. Для укрепления позвоночника во время каждого последующего сеанса понемногу увеличивают продолжительность упражнений либо добавляют новые элементы.
  • Отсутствие перегрузок. Наращивание нагрузок должно иметь набольшую амплитуду, чтобы не навредить позвоночнику еще больше. При появлении напряжения в проблемной зоне выполнение упражнений прекращают.

Симптомы и лечение остеохондроза позвоночника 1 степени

Первая степень остеохондроза хорошо поддаётся традиционному лечению, а отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным осложнениям вплоть до полной утраты работоспособности. В статье говорится о симптомах и эффективных способах лечения этого заболевания.

Причины заболевания

Остеохондроз относится к дегенеративно-дистрофическим заболеваниям межпозвоночных дисков. На поражённом участке образуются остеофиты, межпозвонковые грыжи. Данное состояние сопровождается сильной болью, снижением двигательной активности, утратой трудоспособности.

В группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чья работа связана с длительным нахождением в сидячем положении.

Основные причины возникновения остеохондроза первой степени:

  • естественные процессы старения;
  • повышенные нагрузки на позвоночный столб;
  • неправильное питание, дефицит полезных веществ в рационе;
  • наследственность;
  • метаболические нарушения;
  • инфекции, последствия интоксикации;
  • избыточный вес, который оказывает дополнительную нагрузку на суставы;
  • осложнения после травм позвоночника;
  • деформации позвоночника;
  • перенапряжение мышц при работе в неестественной позе;
  • ходьба на каблуках, ношение обуви с тонкой подошвой;
  • отказ от физических упражнений;
  • постоянные стрессы;
  • травмирования позвоночника, удары;
  • плоскостопие;
  • злоупотребление вредными привычками.
Читать еще:  Остеохондроз коленного сустава лечение народными средствами

Классификация

В соответствии с локализацией остеохондроз первой степени классифицируется на следующие виды:

Симптоматика

На начальной стадии развития остеохондроза симптомы практически отсутствуют, что затрудняет диагностику, приводит к дальнейшему распространению патологического процесса. Симптомы заболевания несколько отличаются в зависимости от локализации патологического процесса.

При шейном остеохондрозе возникает головная боль, которую пациент принимает в качестве нарушений неврологического характера. Болевой синдром усиливается при движениях головой, в результате возникают головокружения.

Симптомы будут отличаться, в зависимости от локализации патологического процесса

Грудной остеохондроз сопровождается болевыми синдромами в груди, в зоне сердца, состояние сопровождается также невралгическими проявлениями в виде покалываний, мурашек. Особенности остеохондроза поясничного отдела заключаются в возникновении боли в пояснице, ногах.

Стоит отметить, что отсутствие каких-либо симптомов на первой стадии болезни может привести к сильному разрушению хрящевых тканей, восстановить которые практически невозможно.

Диагностика

Диагностика и постановка диагноза на первой стадии развития болезни затруднены по причине слабовыраженной симптоматики. У пациента часто отсутствуют жалобы, двигательная активность сохранения в полном объёме, поэтому болезнь диагностируется в ходе прохождения профилактических осмотров или при обращении пациента за медицинской помощью по другому поводу. Ранняя диагностика поможет предотвратить дегенеративные процессы хрящевых тканей, это позволит избежать снижения двигательной активности.

При появлении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу

Инструментальная

Основные методы диагностики:

Лабораторная (Анализы)

Выявить воспалительные процессы помогут следующие анализы:

  • биохимический анализ крови — позволит выявить дисбаланс микроэлементов;
  • общий анализ мочи, крови — позволяет исключить болезни почек, воспалительные процессы в других органах.

Врач ставит диагноз на основании полученных данных, после чего назначается лечение.

Методы лечения

Терапия на начальных стадиях заболевания поможет предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, прогноз благоприятный. Важную роль играет точное следование рекомендациям врача. Эффективность лечения достигается только при условии комплексного похода.

Медикаментозное

Приём большого количества препаратов при 1 степени остеохондроза не используется, слабовыраженный болевой синдром лечится правильно подобранной терапией.

Препараты используются в виде таблеток, мазей, кремов, гелей, дозировку и продолжительность терапии устанавливает врач.

  • Ненаркотические анальгетики — помогают избавиться от боли, обладают анестезирующими свойствами. Часто назначаются «Анальгин», «Темпалгин», «Баралгин».

  • Средства НПВС — обладают обезболивающими, противовоспалительными свойствами, из-за негативного воздействия на ЖКТ их применение ограничено по времени. В рамках комплексной терапии часто назначаются «Ибупрофен», «Диклофенак».

  • Хондропротекторры — их действие направлено на предотвращение разрушение хрящевых тканей. В состав препаратов входят вещества, которые принимают участие в восстановительных процессах хрящей. Длительность их приёма может достигать нескольких месяцев и даже лет, высокую эффективность показывают «Дона», «Терафлекс», «Хонда», «Структум», «Мукосат».

  • Медикаменты, действие которых направлено на нормализацию процессов кровообращения, в данную категорию относятся «Курантил», «Актовегин», «Цитиколин». Мази отличаются разогревающими свойствами, активизируют процессы кровообращения, в результате усиливается поступление крови к повреждённому диску.

  • Венотонизирующие лекарственные препараты — активизируют отток крови, нормализуют кровообращение — «Детралекс».

Питание

Важную роль при лечении остеохондроза играет питание, оно должно быть сбалансированным, суточное потребление калорий не должно превышать установленную норму. Из рациона исключаются продукты, содержащие вредные добавки, предпочтение следует отдавать натуральным продуктам.

Под запретом консервированные, жареные, маринованные блюда, исключаются кофеин, алкогольные напитки.

В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, свежие фрукты и овощи. В него обязательно должны входить холодец, связки, так как в них содержится строительный материал хрящей.

Питание больного должно быть сбалансированным

Физиотерапия

Цель физиотерапии при остеохондрозе первой стадии считается активизация кровообращения, стимуляция восстановительных процессов. Врач выбирает процедуры исходя из состояния пациента, чаще всего назначается магнитотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез.

Под воздействием процедур происходит усиление эффекта от медикаментозного лечения, в результате ускоряется процесс излечения.
Под воздействием процедур происходит постепенное восстановление позвонков при остеохондрозе грудного и других отделов позвоночника 1 степени.

Воздействие низкочастотными токами, магнитным импульсным полем, лазерными лучами и ультразвуком усиливает действие медикаментов и ускоряет процесс выздоровления.

В рамках иглоукалывания предусмотрено воздействие на аккупунктурные точки, в результате происходит активизация всех биологических процессов, активизируется иммунитет, гормональная система.

Физиоаппараты

При лечении остеохондроза широко используются специальные аппараты, они идеально подходят для применения в домашних условиях. Существует большое количество их разновидностей, врач порекомендует наиболее подходящие для каждой конкретной ситуации.

Массажи

При лечении остеохондроза первой степени назначаются также массажи, они помогут активизировать циркуляцию крови и лимфатической жидкости в этот период, что ускоряет процесс восстановления. Процедура оказывает положительное воздействие на мышцы, тонизирует организм. Мануальная терапия показана для исправления осанки. Повысить подвижность позвоночника поможет комплекс упражнений, составленный с учётом индивидуальных особенностей организма.

Массажёры

Массажёры предназначены для использования в домашних условиях, подбором устройства должен заниматься врач. Ежедневно рекомендуется проводить 2–3 процедуры, такие сеансы оказывают положительное воздействие на поражённые участки.

Массажеры можно использовать в домашних условиях

Гимнастика

В состав комплексной терапии входит также физическая активность, подбором упражнений в каждом конкретном случае занимается врач. Многое зависит от особенностей состояния пациента, его возможностей. Дозированные нагрузки позволяют снизить нагрузку на позвоночник, в результате их регулярного выполнения происходит формирование мышечного корсета, нормализуется осанка, активизируются процессы кровообращения.

Гимнастика при остеохондрозе входит в состав комплексной терапии

Изменение образа жизни

Ускорить восстановительные процессы поможет изменение образа жизни, пациент должен отказаться от вредных привычек, повышенных нагрузок на позвоночник. Особое внимание следует делить режиму сна и отдыха, подушка для сна должна быть низкой, для сна рекомендуется использовать ортопедический матрац.

Врач должен проконсультировать пациента, как ему правильно сидеть и стоять, как держать спину при поднятии тяжестей.

Санаторно-курортное лечение

На ранних стадиях развития болезни врач может направить пациента в санаторий, где ему будет оказан необходимый уход. В России существует большое количество учреждений данного типа, подбор терапии осуществляется с учётом индивидуальных особенностей пациента. В рамках терапии используются физиотерапевтические методики, ванны, грязелечение. Продолжительность курса терапии составляет 1–3 недели.

Лечение в санатории эффективно на ранних стадиях заболевания

Народная медицина

При лечении остеохондроза грудного и других отделов позвоночника 1 и второй степени допускается использование народных рецептов. Методики помогают на ранних стадиях болезни избавиться от боли и воспалений, их применение требует предварительного согласования с врачом. Чаще всего используются компрессы, растирки, мази, отвары, настойки на основе растений.

Профилактика заболевания

Предотвратить развитие дистрофических процессов поможет исключение провоцирующих факторов.

  • избегание малоподвижного образа жизни;
  • выполнение несложной гимнастики, прогулки на воздухе;
  • регулярное выполнение разминки при сидячей работе;
  • соблюдение рационального режима питания;
  • ношение ортопедического корсета при выполнении тяжёлой работы;
  • контроль веса;
  • ношение удобной обуви, использование амортизирующих стелек.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector