matim.ru

Остеохондроз ноги лечение

Симптомы и лечение остеохондроза ног

Болезни нижних конечностей поражают людей всех возрастов. Часто человек обращается к врачу, когда начинает испытывать боль, упуская возможность избежать осложнений от заболевания.

Причины возникновения

Остеохондроз – дегенеративные изменения в позвоночных дисках, которые приводят к разрушению тел позвонков. Суставы конечностей связаны с патологией вследствие истончения и разрушения хрящевой ткани.

Факторы, вызывающие остеохондроз суставов ног:

  • травмы в прошлом, переломы, вывихи, растяжения;
  • ОРВИ, лихорадка;
  • плоская стопа, костные дефекты при рождении;
  • сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
  • избыточные нагрузки на суставы ног;
  • ожирение, нарушение гормонального обмена;
  • частые неправильные положения тела;
  • ношение обуви не по сезону, с высоким каблуком или на танкетке;
  • возрастные болезни суставной ткани;
  • пристрастие к вредным привычкам;
  • спортивные нагрузки.

Виды остеохондроза

Особенности клинических проявлений зависят от того, в каком отделе возник патологический процесс:

  • Шейный остеохондроз. Вследствие недуга происходит сдавливание сосудов и нервных волокон шеи. Основными симптомами выступают боли в затылочной области, головокружение, шум в ушах, онемение в руках.
  • Грудной остеохондроз характеризуется тупыми ноющими болями в области груди, носящими опоясывающий характер. Усиление неприятных ощущений при чихании, парестезии в области грудной клетки. В запущенных случаях болезнь может привести к изменению осанки.
  • Поясничный остеохондроз – часто встречаемое заболевание, которое распространяется на нижние конечности.

Симптомы

Симптомами остеохондроза ног являются:

  • болевые ощущения. Начинаются остро или имеют медленное нарастание;
  • стреляющие, резкие, жгучие боли в ногах, усиливающиеся при наклонах, повороте и ходьбе;
  • хруст в суставах;
  • потеря или резкое усиление чувствительности кожных покровов ног, парестезии;
  • иногда затруднение в движениях пальцев ступни;
  • воспалительные процессы в хрящевой ткани, отек и гиперемия в месте поражения;
  • судороги;
  • похудение, признаки атрофии и слабость мышц конечностей.

Диагностика

Выявление остеохондроза суставов ног включает в себя:

  • внешний осмотр пациента, сбор анамнеза и жалоб;
  • пальпацию и оценку состояния пораженных суставов и позвоночника;
  • рентгенографию в нескольких проекциях;
  • КТ или МРТ;
  • УЗ исследование внутренних органов или суставов;
  • биохимический и общий анализ крови.

Обследования проводят с целью получения диагноза, определения зоны дегенеративных изменений позвоночника и степени развития патологического процесса.

Методы лечения

В запущенных случаях лечение остеохондроза ног длительное и требует комплексного подхода.

Медикаменты

Лекарственные средства призваны снизить болевой синдром и уменьшить воспаление в суставах ног.

При недуге назначают:

  • НПВС;
  • препараты, расслабляющие мышечную ткани (миорелаксанты);
  • витаминные комплексы;
  • хондропротекторы;
  • новокаиновые или лидокаиновые блокады с добавлением гормонов;
  • средства, улучшающие кровоток и трофику в тканях.

Также лечить остеохондроз можно препаратами, имеющими местное действие (мази, гели, обезболивающие пластыри).

Физиопроцедуры

Проводятся после снятия острого периода заболевания с помощью медикаментозного лечения. За счет волнового, теплового воздействия на мышечную ткань активизируются обменные процессы, улучшается трофика в тканях, уходит отечность и приостанавливаются патологические изменения в позвоночнике.

Чаще всего назначают процедуры:

  • электрофорез с лекарственным раствором;
  • УВЧ;
  • лазер;
  • магнит;
  • парафиновые аппликации, грязевые обертывания.

Противопоказаниями к физиопроцедурам служит сердечная недостаточность, онкологические новообразования, лихорадка, кожные болезни.

Общие принципы при занятиях лечебной гимнастикой:

  • упражнения выполняются в хорошо проветриваемом помещении;
  • занятия проводятся в стадии ремиссии;
  • движения должны быть плавными, при возникновении болезненных ощущений следует прекратить тренировку;
  • количество повторов увеличивать постепенно;
  • занятия следует проводить ежедневно для профилактики остеохондроза.

Лечебная гимнастика возвращает мышцам и суставам подвижность, укрепляет связки, предупреждает контрактуры и искривления позвоночника.

  • Лежа на боку, поочередно подтягивать колени к животу, растягивая поясничные мышцы.
  • Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину, опуская и поднимая голову.
  • Сидя на ровной жесткой поверхности, сложить руки на колени и медленно отклонится назад. Задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
  • Стоя на четвереньках, поднимать согнутые в коленных суставах ноги.
  • Встать ровно. Сделать наклоны, касаясь руками пальцев стоп. Это упражнение можно проводить сидя.
  • Сесть на согнутые колени так, чтобы пятки оказались на уровне ягодиц. Попеременно садится на пол то слева, то справа. Следить за осанкой.
  • Из положения на четвереньках вытянуть правую руку и левую ногу. Задержаться в этом положении и повторить по 5 раз с каждой стороны.

Массаж

Основными преимуществами сеансов массирования являются:

  • устранение застоя в тканях;
  • выведение из организма токсинов;
  • улучшение кровотока;
  • избавление от защемлений нервов.

Применение мануальной терапии призвано вернуть нормальное положение позвонков и укрепить мышцы.

Можно делать самомассаж ног в домашних условиях с применением разогревающего или обезболивающего крема.

Хирургическое вмешательство

В запущенных случаях или в стадии быстрых дегенеративных изменений применяют оперативный способ лечения.

  • частичное или полное удаление грыжи, остеофитов, межпозвоночного диска, а также протезирование последнего;
  • расширение каналов нерва;
  • ламинэктомия – удаление части заднего отдела позвонка с последующей фиксацией.

Санаторно-курортное лечение

Лечение в санаториях способствует:

  • очищению организма;
  • восстановлению костной ткани;
  • обогащению мышц кислородом;
  • улучшению кровообращения;
  • укреплению связочного аппарата;
  • отдыху от стресса.

Чаще здравницы располагаются в живописных местах на удалении от промышленных предприятий – в лесах, горах, возле моря или природных источников.

Методы терапии в санаториях:

  • грязелечение;
  • гидротерапия;
  • вытяжение позвоночника;
  • мануальная терапия, иглоукалывание;
  • лечение пиявками;
  • ЛФК;
  • специальная диета;
  • физиопроцедуры.

Профилактика

Избежать рецидивов остеохондроза помогут следующие правила:

  • не подвергать спину воздействию низких температур;
  • не поднимать тяжести;
  • чаще менять позу или делать небольшую зарядку;
  • ежедневно выполнять упражнения лечебной гимнастики;
  • во время поднятия тяжелых предметов необходимо приседать, а не наклонятся: это уменьшит нагрузку на мышцы спины;
  • придерживаться рационального питания;
  • исключить соленые и копченые продукты, больше пить чистой воды;
  • отказаться от вредных привычек;
  • чаще прогуливаться и дышать свежим воздухом в парке или у реки.

Остеохондроз нижних конечностей — заболевание, которое может вызвать серьезные последствия для организма. Во избежание этого стоит как можно раньше начать лечение и остановить патологические процессы в позвоночнике.

Лечение остеохондроза: какие средства эффективны?

Остеохондроз может доставить немало неприятных ощущений и способен заметно снизить качество жизни, а потому требует обязательного и специализированного лечения.

Запущенный остеохондроз вызывает серьезные осложнения, которые могут привести к частичной и даже полной утрате трудоспособности.

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в спине — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Комплексный подход при лечении шейного остеохондроза предполагает снятие избыточной нагрузки на межпозвоночные диски, нормализацию кровообращения, устранение болезненных ощущений в мышцах.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.

Остеохондроз позвоночника, как болезнь человеческого вида, или «болезнь цивилизации», связана с прямохождением, при котором нагрузка на всю конструкцию позвоночника и межпозвоночные диски существенно повышается. Современный, малоподвижный образ жизни только усугубляет положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не испытывал проявления остеохондроза в той или иной форме. По этой причине вопросы о том, как, чем и где лечить остеохондроз не теряют своей актуальности.

Четыре пятых всех болей в спине вызваны остеохондрозом. А с точки зрения расходования на его лечение денежных средств он не уступает сердечнососудистым заболеваниям или гриппу.

Читать еще:  Диета при остеоартрозе суставов

Причины возникновения

По достижении среднего возраста у человека в межпозвонковых дисках формируется сосудистое русло, в связи с чем, их питание происходит по принципу диффузии. Это, в частности, затрудняет регенерацию межпозвонковых дисков после чрезмерных или несимметричных нагрузок, а так же микро- и макротравм.

Неполноценное, или нерациональное, питание добавляет «масла в огонь», и межпозвоночные хрящи, не получая нужных питательных веществ, начинают постепенно истончаться, терять прочность и эластичность, деформироваться.

Точные причины появления остеохондроза, к сожалению, на сегодняшний день не установлены, поэтому принято считать, что это некая совокупность факторов риска, среди которых:

  • Нарушения метаболических процессов в организме;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Слабое физическое развитие, нарушение осанки и плоскостопие, другие нарушения костно-мышечной системы;
  • Инфекционные заболевания и интоксикации;
  • Микротравмы позвоночника вследствие падений, ударов, резких движений и избыточных нагрузок, однотипных несимметричных движений;
  • Макротравмы позвоночника вследствие переломов и ушибов;
  • Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и избыточный вес, приводящие к недостатку жидкости, витаминов и микроэлементов;
  • Стрессовые состояния и курение, приводящие к спазмам и сужению сосудов;
  • Метеорологические условия, при которых наблюдается низкая температура и высокая влажность воздуха.

Существует множество причин развития остеохондроза, и все они так или иначе являются следствием неправильного образа жизни, заложниками которого становится все большее количество людей современного общества.

Профилактика остеохондроза

Очевидно, что лучшей профилактикой остеохондроза являются рациональное питание и физкультура, в числе занятий которой показаны:

  1. Утренний самомассаж поясницы, спины и конечностей.
  2. Гигиеническая гимнастика с маховыми движениями рук и ног, прыжками на месте, вращением головы, подтягиванием на турнике.
  3. Пятиминутная физкультурная пауза на рабочем месте с набором из 7-9 упражнений.
  4. Плавание в бассейне, в особенности, на спине.

Конечно, если время для профилактики упущено, этот список упражнений придется расширить лечебной гимнастикой, в которой предусмотрены приемы на вытяжение позвоночника.

Питание при остеохондрозе должно включать большое количество белков, за исключением блюд из грибов, из животных жиров остается сливочное масло, первые блюда – преимущественно вегетарианские, вторые блюда – на пару или в духовке, закуски – главным образом заливные, нежирные соусы, пряности и специи – приветствуются. Резко ограничивается потребление соли и засоленных продуктов (сельди, лосося, домашних заготовок на зиму), сахара, мучных, сдобных и других кондитерских изделий, винограда и сока из него, крепких кофе и чая, алкоголя и курения.

Масса дневного рациона обычно не должна превышать 2 кг, жидкости – 1 литра, а килокалорий – 2600 единиц. Дневной рацион питания рассчитывается на частый прием пищи – 5-7 приемов в день.

В случае если анализы показывают нехватку тех или иных витаминов и микроэлементов, они назначаются дополнительно.

Диагностика остеохондроза

В зависимости от места локализации остеохондроз может быть:

  1. Шейным (25% случаев) – сопровождается болями в руках и плечах, головными болями с дальнейшим возможным развитием синдрома позвоночной артерии, когда появляются шум в ушах, возникают «мушки» и цветные пятна перед глазами, легкое головокружение.
  2. Грудного отдела позвоночника, – возникают болевые ощущения наподобие «кола» в груди, боль «простреливает» в другие органы: сердце, легкие, желудок.
  3. Пояснично-крестцового отдела позвоночника (50% случаев) – боль в области поясницы, отдающая в ноги, крестец, а порой и в область паха, может сопровождаться синдромами нарушения функций и чувствительности мышц нижних конечностей.
  4. Распространенным (12% случаев) – является сочетанием остеохондроза позвоночника сразу нескольких отделов, а потому – самой тяжелой формой этого заболевания.

Помимо ноющих болей в соответствующих отделах позвоночника, чувства ломоты и онемения в конечностях, болевых «прострелов» в различные органы и мышцы при остеохондрозе наблюдаются другие симптомы: спазмы мышц, снижение свободы движений и усиление болей при кашле или чихании, дополнительных нагрузках и резких поворотах или наклонах.

Предварительный диагноз ставится, основываясь как на вышеперечисленных симптомах, так и на первичном осмотре у врача, который проверяет позвоночник пациента в различных положениях – лежа, стоя, сидя, – в состояниях движения и покоя, после чего пациент отправляется на аппаратную диагностику с целью подтверждения и уточнения или опровержения диагноза. К основным видам исследования позвоночника относится МРТ, компьютерная томография, рентгенография и ультразвуковая доплерография магистральных артерий головного мозга, по-другому – УЗДГ МАГ.

Бывает, что после тщательного обследования дополнительно выявляют сопутствующие заболевания, являющиеся осложнениями остеохондроза: грыжи – позвоночника и межпозвонковая, протрузия межпозвонкового диска, радикулит и кифоз.

Качество диагностики имеет первостепенное значение, ведь многие симптомы остеохондроза абсолютно идентичны с симптомами других заболеваний, а источниками боли могут быть как спинномозговой корешок, так и поврежденный межпозвоночный диск.

Лечение остеохондроза

Но за диагностикой следует лечение, которое может быть двух видов – консервативное и оперативное – в зависимости от запущенности и тяжести заболевания и наличия внутренних ресурсов к выздоровлению, других показаний и противопоказаний.

В ряде тяжелых случаев без операции обойтись нельзя, в других – оправдано консервативное лечение. Однако сделать правильный выбор смогут лишь высококвалифицированные врачи, а иногда – их консилиум.

При консервативном лечении, а так же последующей реабилитации, необходим комплексный подход, который означает применение множества методик из различных отраслей медицины. Современная российская медицина в большинстве случаев сводит консервативное лечение и послеоперационную реабилитацию к двум вещам: медикаментозной терапии и аппаратному лечению. При этом наблюдается тотальная недооценка собственных ресурсов организма, происходит лечение как бы «в отсутствие» самого пациента, как будто активного участия пациента в излечении происходить не может или не должно. Такое «пассивное» лечение и реабилитация всегда оказываются более длительными, а иногда – безуспешными.

При этом консервативное лечение и послеоперационная реабилитация должны включать несколько различных методик, таких как:

  • ЛФК – упражнения лечебной гимнастики;
  • Изометрическая кинезиотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Рефлексотерапия;
  • Подводный гидромассаж;
  • Тракционное лечение (или разгрузочное лечение на основе вытяжения позвоночника);
  • Магнито-, электро- и вибростимуляция;
  • Ультразвуковая и лазерная терапия;
  • Мобилизационно-вакуумная терапия;
  • Лечебная диета
  • Психотерапия;
  • Медикаментозная терапия.

При правильном подборе и сочетании множества лечебных методик медикаментозное лечение можно отодвинуть на последнее место и прибегать к нему в минимальном объеме или в фазах обострения.

Занятия с психологом в сочетании с ЛФК заставляют человека поверить в собственные силы и принять самое активное участие в выздоровлении или послеоперационном восстановлении.

Читать еще:  Остеохондроз протрузии профилактика шейный отдел

Мануальный и гидромассаж, рефлексотерапия не только улучшают кровообращение, снимают болевые синдромы, но и пробуждают внутренние силы организма.

Недооценка роли диетологии может свести к минимуму эффективность медикаментозного лечения, ведь индивидуально и правильно подобранный рацион питания, позволяет насыщать клетки организма необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами, предупреждая сопутствующие осложнения на другие органы и не усугубляя протекания таких заболеваний, как диабет, ожирение, сердечнососудистые болезни и заболевания желудочно-кишечного тракта.

И, тем не менее, медикаментозная терапия все же необходима, обычно она включает в себя несколько терапий:

  • Анальгезирующую (анальгетики и местные обезболивающие);
  • Противовоспалительную (пантогематоген, карипазим, ибупрофен, найз, реоприн и другие препараты);
  • Спазмолитическую (дротоверин, сирдалуд, баклофен, миоластан, ботокс и др.);
  • Антиоксидантную (токоферол, витамин С, тиоктовая кислота, мексидол и др.);
  • Стимуляцию микроциркуляции крови (трентал, теоникол, актовегин, никотиновая кислота и др.);
  • Коррекцию психосоматических расстройств и профилактику дегенерации хрящевой ткани (гликозамина сульфат, хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота, алфлутоп, диацерин, эстрогены, пиаскледин и др.).

Итак, подведем итоги: послеоперационная реабилитация и консервативное лечение остеохондроза в специальных отделениях государственных клиник в большинстве случаев лишает возможности пациентов прохождения комплексного восстановительного лечения, а подобное лечение в домашних условиях добавляет еще несколько проблем. Дело в том, что пытаясь реабилитироваться на дому, пациент сталкивается, как минимум с тем, что:

  • испытывает дефицит медицинского оборудования – ортопедических кроватей, тренажеров, приборов физиотерапии или просто необходимого пространства для занятий лечебной физкультурой;
  • обнаруживает у себя неспособность к самоорганизации и самодисциплине, которые являются квинтэссенцией любых оздоровительных методик: не может элементарно соблюдать режимы сна, бодрствования, приема лекарств, прохождения лечебных процедур и питания на протяжении длительного периода времени.
  • чувствует нехватку навыков диетологии и кулинарии, позволяющих составлять рецептуры и правильно подбирать и распределять дневной рацион питания, нарушение которого может свести на нет эффективность других оздоровительных методик.

Таким образом, проходить восстановительное лечение лучше всего в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Симптомы и лечение остеохондроза правой ноги

Остеохондроз правой ноги вызывает разрушение хрящевых тканей костей и суставов в месте локализации этой патологии. Впоследствии этого заболевания могут деформироваться поверхности суставов и хрящевая поверхность костей.

Из-за малоподвижного образа жизни многих в наше время болезнь стала привычной, но что делать для ее диагностики, лечения и профилактики, знает далеко не каждый.

Основные симптомы

Термин «остеохондроз» означает такое поражение позвоночных тканей, при котором страдают межпозвоночные диски, позвонки и суставы, что прилегают к ним. Патологический процесс изначально затрагивает костную ткань и связки, при этом человек начинает чувствовать болевые ощущения в теле. Остеохондроз ног представляет собой костное уплотнение в области стоп возле больших пальцев. Эти симптомы сразу же указывают на наличие заболевания, болевые ощущения возникают в спине.

Основные симптомы заболевания костной ткани:

    сильная беспричинная головная боль, но в этом случае нужно исключить неврологические симптомы, повышенное давление;

  • болезнь шеи, усталость, резкие приступы боли, которая может отдавать в затылок;
  • боль в районе поясницы, онемение нижних конечностей;
  • болевые ощущения, слабость в ногах, скованность движений, боль коленных и тазобедренных суставов;
  • боли в области плеч и между лопатками .
  • Признаки развития остеохондроза позвоночника:

    • спина быстро утомляется без особых нагрузок;
    • сильный хруст суставов во время движения;
    • невозможность подолгу уснуть, нервное настроение, сильная раздражительность без причины.

    Остеохондроз — болезнь не отдельной части тела, а развитие патологии всего позвоночника. Если ощущаются признаки или симптомы этого заболевания костной ткани, стоит обратиться за квалифицированной помощью.

    Различают несколько видов остеохондроза в зависимости от локализации поражения позвоночника:

    1. Шейный остеохондроз поражает соответствующий отдел позвоночника и характеризуется болью в голове, в плечах, руках, слабостью верхних конечностей, и хрустом во время поворотов головы, дрожью и покалыванием в пальцах.
    2. Грудной остеохондроз локализуется в грудном отделе, его характерные особенности включают такие симптомы, как невозможность свободно двигать туловищем, дискомфорт и резкая периодическая боль в районе груди, изменение осанки, болевые ощущения в сердце (следует исключить наличие заболеваний сердечной мышцы и сосудов), невозможность хорошо наклониться в сторону, потеря гибкости мышц.
    3. Поясничный остеохондроз характерен своими болезненными ощущениями в области ног и поясницы. Симптомы этого вида поражения позвоночника: дискомфорт в области поясницы, слабость ног, хруст суставов, резкая боль, что отдает в ногу и другие нарушение нормальной работы нижних конечностей.

    Что делать, если симптомы заболевания костной ткани проявляются в ногах?

    Остеохондроз правой ноги — один из видов поясничного поражения позвоночника, дисков и суставов, которые прилегают к нижним конечностям.

    Основные признаки патологии:

    • слабость в ногах, невозможность осуществлять длительные пешие прогулки, покалывание в нижних конечностях;
    • боль в пальцах, особенно страдает большой палец ноги;
    • хруст в коленях и тазобедренном суставе во время смены положения, выполнения каких-то телодвижений;
    • боль в пояснице отдает в ногу, вызывает онемение и снижение чувствительности.

    Причины развития остеохондроза ног:

    1. Наличие плоскостопия. У людей с таким нарушением при несоблюдении правильного образа жизни, а именно при нехватке биологически активных веществ и физической нагрузки, приводит к тому, что в нижней части тела костная ткань разрушается.
    2. Неправильная осанка. Сколиоз и другие патологические формы позвоночника приводят к тому, что человек на постоянной основе неправильно распределяет нагрузку на тело, находится в неправильном положении, и этого достаточно для того, чтобы остеохондроз начал развиваться в поясничном отделе.
    3. Причиной появления остеохондроза голеностопного сустава является ношение неправильной обуви. Высокие каблуки, тесный носок туфель, дешевая, некачественная подошва кроссовок способствуют тому, что на суставы приходится большая нагрузка, и это приводит к различным последствиям, в том числе и к остеохондрозу ног.
    4. Профессиональный спорт. У танцоров, велосипедистов и атлетов часто возникают проблемы с суставами из-за того, что они приводят ноги в неестественные движения, дают экстремальные нагрузки, что провоцирует слабость в ногах. Болевые ощущения в ногах при остеохондрозе входят в ряд спортивных болезней.
    5. Сидячий образ жизни и зрелый возраст. Для человека положение сидя не является естественным, заложенным природой. Больше того, это опасно и вредно для голеностопного сустава, нижних конечностей и позвоночника.

    Остеохондроз правой ноги

    Боли в правой ноге могут быть вызваны поражением межпозвоночного диска поясничного отдела. Такой симптом может означать различные заболевания, а потому диагностика врача просто необходима. Это позволит поставить диагноз, определить его стадию и назначить эффективное лечение, что исключит возможность развития сильных патологий.

    Слабость в ногах, онемение, хруст коленного или тазобедренного сустава, болезненность движения свидетельствуют о развитии остеохондроза правой ноги.

    Читать еще:  Пилатес при остеохондрозе

    Признаки появления поражения костной ткани правой ноги:

    • ухудшение походки и осанки, прихрамывание, болевые ощущения при ходьбе свидетельствуют о том, что правая нога болит из-за остеохондроза;
    • болезнь прогрессирует, слабость в правой ноге обостряется;
    • чувствительность правой ноги ухудшается, у женщин может начать развиваться целлюлит из-за ухудшения терморегуляции и обменных процессов;
    • возможны частые позывы к мочеиспусканию;
    • на осмотре у невролога правая нога меньше реагирует на манипуляции по проверке рефлексов, может остаться совсем неподвижной;
    • помимо болей в ногах при остеохондрозе может наблюдаться ухудшение здоровья в шейном и грудном отделе.

    Диагностика патологий правой ноги:

    • в домашних условиях можно определить причину боли так: лечь на спину и поднять выпрямленную правую ногу, если боль чувствуется в пояснице, значит, болезнь развивается в спине, а когда в суставе, то нужно в обязательном порядке сделать рентген. Возможно, что это травма;
    • для консультации необходимо обратиться к невропатологу, хирургу, которые проведут осмотр, и запишут сведения о симптомах в историю болезни;
    • выполняется общий анализ крови;
    • делается рентгенографический снимок ноги;
    • проводится ангиография;
    • проверяется состояние сосудов на УЗИ;
    • сделать МРТ поясничного отдела.

    На основе результатов анализов врач может назначить лечение остеохондроза правой ноги.

    Для эффективного лечения голеностопного сустава, болевых ощущений в нижних конечностях и других симптомов необходимо подойти к этому вопросу комплексно, укрепляя организм на всех уровнях.

    Лечения заболевания

    Комплексное лечение остеохондроза:

    • соблюдение постельного режима в случае запущенной стадии поражения позвоночника. Это сохранит межпозвоночные диски от нагрузок, приостановив развитие остеохондроза;
    • правильное, сбалансированное питание позволит организму окрепнуть, восполниться минералам, что необходимы для восстановления костной ткани;
    • противовоспалительная терапия;
    • прием обезболивающих средств и сосудистые препараты для улучшения кровообращения и налаживания обменных процессов на пораженном участке тела;
    • мануальная терапия возвращает ногам чувствительность, уменьшает боль в ногах при остеохондрозе;
    • физиотерапия применяется для устранения боли и слабости в ногах;
    • лечебные занятия физической культурой;
    • хирургическое вмешательство назначается в случае, когда остальные методы бессильны.

    Профилактика остеохондроза ног

    Для профилактики остеохондроза важно соблюдать следующие рекомендации:

    • избегать переохлаждения поясницы;
    • не поднимать тяжелые предметы и не переносить их;
    • избегать резких движений, все должно быть плавно и аккуратно;
    • каждый час желательно менять позу, делать небольшую зарядку;
    • ежедневно делать физкультуру, уделять внимание укреплению грудных мышц и спины, ягодиц, постоянно держать тело в тонусе;
    • если и приходится поднять что-то тяжелое, то необходимо делать это с ровной спиной, а руки держать максимально близко к туловищу;
    • при поднятии предметов приседайте, а не наклоняйтесь. Это уменьшит нагрузку на мышцы спины и ног;
    • включите в рацион достаточное количество сложных углеводов, белков и растительных жиров;
    • для того чтобы суставы не болели и в них не развивался остеохондроз, необходимо выпивать около 2 л воды в день, уменьшить употребление соли. При интенсивных физических нагрузках количество воды нужно увеличить.

    Остеохондроз — такое заболевание, которое опасно своими последствиями и развитием патологий позвоночника. Для того чтобы избежать этого, нужно заниматься профилактикой, а при первых симптомах незамедлительно идти к врачу. Это не только позволит вовремя определить состояние здоровья, начать заблаговременно лечение, но и предостережет от неприятной перспективы пересесть в инвалидное кресло.

    За здоровье и состояние ног отвечают спинно-мозговые нервы, поэтому при остеохондрозе могут возникнуть неприятные ощущения, или даже сильные боли в ногах. Однако они могут быть вызваны не только остеохондрозом, но и другими заболеваниями, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечиться.

    Остеохондроз ступней

    При нарушении функциональности, строения и активности суставов нижних конечностей развивается остеохондроз ноги. Ухудшение кровообращения в пораженном участке, изменение структуры хрящевых и мягких тканей, защемление нервов вызывают боли в стопе — крайне неприятное явление, отравляющее жизнь человеку. Поэтому при появлении первых симптомов патологии необходимо пройти полную диагностику, определить причину недуга и провести эффективное лечение.

    Как связаны остеохондроз и боли в ногах?

    Голеностопные суставы и кости подвержены сильной нагрузке при движении. Поэтому, если возникает остеохондроз, есть вероятность постепенного развития такого недуга и на стопе. При образовании дистрофических процессов в конечностях истончаются и деформируются суставы, снижается эластичность хрящевой ткани, ограничивается подвижность. На фоне болезни ткани окостеневают, образуя наросты и защемляя нервы. Из-за чрезмерного передавливания сосудов в стопе появляются онемение, отечность и боли, развивается остеохондроз нижних конечностей. Именно в этом участке чаще всего сдавливаются нервные окончания и сосуды. Подобные проявления ухудшают состояние всех суставов ног, повышают их чувствительность, провоцируют прострелы и боли в ногах. Чаще всего заболеванием подвержены пожилые люди или офисные работники.

    Боль при остеохондрозе стопы — пронзительная или ноющая, усиливающаяся при активном движении.

    Что усугубляет проблему?

    Спровоцировать усиление симптомов и осложнить лечение могут следующие факторы:

    Если носить неудобную обувь на высоком каблуке, то проблема может усугубиться.

    • плоскостопие;
    • перенесенные инфекции;
    • травмы голеностопа;
    • неудобная, давящая обувь или неустойчивый, высокий каблук;
    • лишний вес, неправильное питание;
    • поднятие тяжестей.

    Вернуться к оглавлению

    Симптомы остеохондроза стоп

    Остеохондроз при поражении нижних конечностей вызывает:

    • боль в коленном или тазовом суставе;
    • судороги и неприятные ощущения в икроножных мышцах;
    • покалывание, онемение стопы и пальцев ног;
    • затрудненность движений;
    • повышенную или сниженную чувствительность;
    • покраснение очага недуга.

    Болезнь сопровождается головной и поясничной болью, мурашками в стопе. Чтобы не допустить ошибки при постановке диагноза и эффективно лечить заболевание, врач назначает комплексное обследование. Важно дифференцировать болезнь и исключить подагру, артрит стопы или болезнь Рейно. Диагностика включает:

    • осмотр и пальпация голеностопа и поясницы;
    • общий анализ крови и биохимия;
    • рентген;
    • КТ или МРТ;
    • УЗИ сосудов ступней.

    Вернуться к оглавлению

    Как лечить болезнь?

    В первую очередь терапия направлена на снижение боли и устранение слабости в ногах. Как правило, врач назначает комплекс препаратов для восстановления кровообращения и снятия воспаления:

    • нестероидные противовоспалительные средства;
    • обезболивающие;
    • хондопротекторы;
    • витаминный комплекс;
    • стероиды.

    Эффективное лечебное действие оказывает массаж. Комплекс процедур позволяет:

    • избавиться от застойных процессов;
    • снять защемление нервов;
    • нормализовать кровоток в больной зоне;
    • вывести вредные токсины и шлаки.

    Мануальная терапия мягко и практически безболезненно выравнивает позвоночник и деформированные суставы. В результате укрепляются мышцы, образующие защитный корсет для позвонков. По согласованию с врачом применяют остеопатию, которая нормализует процессы саморегуляции в организме. Иглоукалывание, воздействуя на специальные точки, стимулирует обменные процессы, повышает иммунитет.

    Если комплексное лечение не помогает, врач может назначить хирургическую операцию.

    Остеохондроз пятки — сложное и трудно поддающееся лечению заболевание. Для получения максимального эффекта от терапии следует точно выполнять рекомендации доктора, поменять режим питания, заняться щадящим спортом. Не рекомендуется заниматься самолечением или применять народные методики без предварительного согласования с врачом

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector