matim.ru

Артроз шейных позвонков

Лечение артроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — с этим заболеванием мы уже сталкивались неоднократно, и всю серьезность его ощутили в полной мере, так как эта проблема выходит далеко за пределы шейного отдела. Подчас симптомы болезни напоминают заболевания головного мозга и сердечно-сосудистой системы, а в критические моменты могут даже привести к инсульту. И это очень усложняет лечение. Теперь настала пора разобраться с еще одной разновидностью этого недуга.

Это — артроз шейного отдела. На самом деле и остеохондроз, и артроз — это одна и та же болезнь, алчная сущность которой — пожирать наши суставы. Просто понятие «артроз» применимо ко всем суставам человеческого скелета, а «остеохондроз» — к позвоночнику. Дабы быть точными до конца — остеохондроз специализируется якобы только на межпозвоночных дисках (своеобразных упругих хрящевых прокладках между позвонками), оставляя фасеточные суставы позвоночника своему собрату артрозу.

В реальности же, конечно, оба процесса идут одновременно (артроз может чуток запаздывать, так как суставы более адаптированы к нагрузкам), и коль началось разрушение хряща в организме, вызванное внутренними причинами, то уничтожаться будут все хрящи повсеместно — и дисков и суставов.

Артроз шейного отдела позвоночника

Внутренние причины могут быть различными:

  • Наследственные мутации, приводящие к дефициту коллагена
  • Врожденные суставные дисплазии, например, сращивание позвонка атланта с черепом
  • Системные воспалительные процессы (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева)
  • Специфические инфекции (венерические заболевания, стафилококк)
  • Болезни ЦНС (например, полиомиелит)
  • Возрастные и гормональные изменения, приводящие к остеопоротическим явлениям

Наиболее частые внешние факторы шейного артроза:

  • Травмы шейного отдела позвоночника:
    подвывихи и переломы шейных позвонков
  • Повышенные нагрузки и избыточное перенапряжение шеи

При травме может произойти повреждение межпозвоночного диска или сустава позвонка. Это тяжелое повреждение мало того, что тяжело лечится — оно может привести к последствиям даже через несколько лет. При диагностике посттравматических осложнений понятия «остеохондроз» и «артроз» дифференцируются, так как их локализация четко выражена.

Что происходит при шейном артрозе позвоночника

При исследовании рентгеновского снимка видны следующие симптомы, которые говорят о развитии болезни:

  • Утоньшение и разрушение хрящей
  • Кальцинация в месте трещин и образование остеофитов
  • Деформация кости сустава и суставной капсулы
  • Уменьшение суставной жидкости
  • Укорочение и цементация связок

Симптомы развивающегося артроза шейного отдела

  • Частая боль в шее, особенно после сна, преимущественно с одной стороны
  • Болевые признаки появляются также
    • после длительного положения в одной и той же позе
    • после повышенной активности и нагрузках
    • при надавливании на больной позвонок
  • Возрастание боли при наклонах и поворотах головы
  • Невозможность полной амплитуды движений, например, при попытках:
    • достать подбородком грудь
    • повернуть голову назад
  • В состоянии покоя боль обычно стихает, но по мере дальнейшего развития болезни она становится хронической
  • При движениях шеи возникает характерное щелканье
  • Позвонки выглядят крупнее, на них прощупываются выступы

Унковертебральный артроз шейного отдела

Близость шейных позвонков друг к другу и узость шейного отдела превращают артроз в опасное заболевание: Остеофиты начинают задевать связки, нервные окончание и кровеносные сосуды (через шейный отдел проходят позвоночные артерии)

Может возникнуть унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. Это — форма обычного, усложненная корешковыми симптомами, которую мы наблюдаем при остеохондрозе или грыже. Только в этом случае при защемлении нерва остеофитами они еще более острые. Это в прямом смысле, так как острые края шипов могут повредить нерв или сосуд.

Симптомы унковертебрального артроза

  • Сильная боль в шее и голове, при которой невозможно даже пошевелиться
  • Невралгические симптомы:
    • Боль отдается в плечевую область и руки
    • Онемение лица, кончиков пальцев
  • Явления парестезии в затылочной, плечелопаточной областях, конечностях
  • Синдром позвоночной артерии
    • прострелы в голове
    • головокружения, чреватые потерей сознания
    • повышенное давление
    • ишемия мозга и инсульт

Неожиданные причины шейного артроза

Артроз шейного отдела может читаться на рентгеновском снимке, но внешне долгое время не проявляться.

Спровоцировать его, помимо вышеуказанных факторов, могут совсем неожиданные, казалось бы, факторы:

  • Плоскостопие
  • Патология крестцово-подвздошного сочленения

Казалось бы, что общего между этими дефектами и шейным отделом?

Позвоночник — это единый механизм со своей биомеханикой. Если где-то какое-то звено нарушено, то и в общей биомеханической цепи наступает сбой

Человек и с плоскостопием и с вывихом бедра ходит уже совершенно по-другому:

  • Возникает асимметрия не только позвоночника, но и мышечное напряжение
  • Появляются боли и воспалительные процессы в суставах

Часы в бомбе замедленного действия под названием «артроз» начинают тикать.

Лечение этой патологии потому и оказывается безрезультатным, что ее начинают лечить по стандартной схеме, не искоренив главную причину.

Лечение артроза шейного отдела

Он лечится также, как и в целом артроз позвоночника.

  • Предваряет лечение диагностика, при которой проводят
    • рентгенографию с целью выявления больного позвонка
    • для более детального изучения — КТ или МРТ
    • ангиографию кровеносных сосудов
  • Затем намечается план консервативного лечения:
    • Обезболивание при помощи НПВС
    • Снятие мышечных спазмов и освобождение защемленных нервов:
      • применяются миорелаксанты
      • мануальная терапия
      • массаж и др.
    • Восстановление поврежденных хрящей при помощи хондропротекторов
    • Физиотерапевтические процедуры

Хирургическое лечение применяется при унковертебральном артрозе с опасностью синдрома позвоночной артерии. Суть его заключается в удалении поврежденного сустава и замене его эндопротезом

  • На этапе восстановления назначается ЛФК и может быть предложено санаторное лечение
  • Очень важно при таком диагнозе правильно питаться: продукты должны содержать коллаген и необходимые витамины

Специальные рекомендации для шейного артроза

  • Так как очень важно сохранение правильной позы во время сна, то желательно спать на ортопедической подушке
  • Также предписывается для разгрузки и фиксации шеи при обострениях носить воротник Шанца, или любой другой шейный корсет полужесткого типа

Артроз шейного отдела позвоночника — сложное заболевание, поэтому лечение его также непросто и длительно.

Здоровья вам и терпения!

Видео: Упражнения для шейного отдела

Чем и как правильно лечить артроз шейного отдела позвоночника

Установлено, что с каждым годом болезни позвоночника и суставов продолжают молодеть. Так, первые дегенеративные изменения могут наблюдаться у пациентов в 25-летнем возрасте. В процессе старения организма возникают возрастные заболевания тканей и хрящей, например, артроз шейного отдела позвоночника. Однако, вызвать проблему может не только старение.

Читать еще:  Карипазим при грыже позвоночника отзывы

Причины развития патологии

Как уже говорилось выше, дистрофические и дегенеративные изменения в суставах в шейном отделе в основном начинаются из-за естественного изнашивания в процессе старения организма. Причины, которые могут вызвать развитие патологии, принято подразделять на внешние и внутренние.

К внутренним причинам развития артроза шейного отдела позвоночника относят:

  1. Наследственные факторы и мутации, в результате которых в организме нарушен процесс естественной выработки коллагена;
  2. Врожденные проблемы с суставами и позвонками (сращивание позвонка атланта с черепной коробкой);
  3. Воспалительные процессы разной направленности;
  4. Специфические инфекционные заболевания;
  5. Нарушения в работе центральной нервной системы;
  6. Возрастные и гормональные изменения в организме.

К внешним факторам возникновения артроза относят:

  • Травмы шейного отдела позвоночника;
  • Повышенные физические нагрузки;
  • Постоянное перенапряжение шеи;
  • Диагностирование у больного грыжи и протрузий.

Симптомы заболевания

Для артроза шейных позвонков характерны следующие симптомы:

  • Нарушение нормальной подвижности шеи;
  • Частные приступы головокружения;
  • Сильная боль при резком повороте и разгибании шеи. Иногда боль распространяется на нижнюю часть затылка и на плечевой пояс. Некоторые пациенты жалуются на так называемую «блуждающую боль», когда болевой приступ переходит с шеи на руки и спину, иногда отдает в голову;
  • Пациенты с артрозом часто жалуются на проблемы со зрением, в запущенных случаях возможно развитие полной слепоты;
  • Шум и звон в ушах;
  • Болезненные ощущения в грудной клетке.

Так как симптомы являются неспецифическими, их часто списывают на другие заболевания. В итоге болезненные ощущения в шее устраняются с помощью анальгетиков, а в организме продолжают развиваться дистрофические изменения.

Несвоевременно начатое лечение приводит к развитию осложнений, среди которых значится и гипертония.

Если у вас диагностируется хотя бы один симптом, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Унковертебральный артроз шейного отдела

Если у больного диагностируется врожденное близкое расположение шейных позвонков и узкость шейного отдела позвоночника, артроз может перерасти в опасное заболевание. Так, остеофиты начинают задевать связки и нервные окончания, давить на кровеносные сосуды, мешая нормальному току крови.

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника – проблема, схожая на остеохондроз или грыжу, которые осложнены корешковыми симптомами. В шейном отделе позвоночника остеофиты имеют более острое строение, своими шипами они вполне могут нарушить целостность сосудов и нервов.

  • Сильная боль в области головы и шеи, которая мешает нормальной подвижности;
  • Симптомы невралгических заболеваний;
  • Болевые ощущения не имеют четкой локализации и часто распространяются на плечевую зону и руки;
  • Пациент жалуется на онемение и покалывание в конечностях;
  • Прострелы в голове;
  • Сильное головокружение, которое может обернуться временной потерей сознания;
  • Повышение артериального давления со всеми вытекающими симптомами;
  • Ишемическая болезнь;
  • Инсульт.

Как диагностируется заболевание

При появлении первых симптомов заболевания желательно обратиться за медицинской помощью. Врач-хирург проведет предварительный осмотр и опросит пациента, после чего направит его на диагностические исследования для подтверждения диагноза.

Постановка диагноза проводится на основе:

  1. Рентгеновского снимка шеи в разных проекциях;
  2. Компьютерной томографии шейного и спинного отдела позвоночника;
  3. Магнитно-резонансной томографии;
  4. Ангиографии сосудов в шее и голове.

Лечение

Лечение артроза шейного отдела основано на тех же принципах, что и при возникновении артроза другой локализации. Лечение включает в себя следующие мероприятия:

  • Прием анальгетиков для подавления болевых ощущений;
  • Прием специальных препаратов, которые расслабляют мускулатуру и позволяют освободить защемленные нервные окончания;
  • Снятие воспаления в шейном отделе и близлежащих тканях;
  • Восстановление поврежденной хрящевой и костной ткани.

Если перечисленные выше методы не приносят ожидаемого результата, пациенту лечащим врачом могут быть назначены гормональные препараты.

Гормональное лечение назначается в самых крайних случаях, когда другие методики неэффективны. Связано это с тем, что прием гормонов может спровоцировать серьезные нарушения в организме – прибавка в весе, нарушение целостности костей, острая почечная недостаточность.

Крайне важно комплексно подходить к решению проблемы. Так, помимо приема лекарственных препаратов, можно заняться йогой и лечебной физкультурой. Физическая активность допускается только после консультации с лечащим врачом, неправильный подход к занятиям может только ухудшить состояние пациента.

Комплекс упражнений

Гимнастика Юрия Попова

Для выполнения первого упражнения необходимо лечь на две табуретки таким образом, чтобы голова и ноги свисали. Руки заводятся за голову, пальцы одной руки крепко держатся за большой палец второй руки. Спину при выполнении упражнения необходимо максимально прижимать к стулу для уменьшения прогибания. Начинаем плавно поднимать руки вместе с головой и опускать их в исходное положение.

Второе упражнение комплекса необходимо выполнять с максимальной осторожностью, особенно пациентам пожилого возраста. Первые несколько тренировок желательно делать упражнение на полу, подложив под спину небольшой валик.

Со временем переходим на стулья. Исходное положение – лежа на двух стульях, со свисающими ногами и головой. Руки скрепляются в замок за головой. В таком положении необходимо совершать круговые вращения головой вправо и влево. На первой тренировке достаточно 3-4 повторений, постепенно количество увеличивается до 10.

Комплекс упражнений 2

  • Положите ладонь на лоб и начинайте наклонять голову вперед, оказывая рукой при этом сопротивление. На первом этапе достаточно 10 повторений;
  • Руки ставятся на виски, голова наклоняется вправо и влево, руками создается сопротивление. Упражнение помогает развивать боковые шейные мышцы;
  • Исходное положение: сидя на стуле, руки вытянуты вдоль туловища. Поднимаем плечи до максимально возможной точки и задерживаемся в таком положении на несколько секунд;
  • Самостоятельное массирование шейного отдела позвоночника. Допускается воздействие до появления несильных болезненных ощущений.

Диета

Помимо приема медикаментов и специальной оздоровительной физкультуры, при артрозе позвоночника стоит пересмотреть свое питание. В целом диета при артрозе позвоночных отделов направлена на стабилизацию веса, на восстановление хрящевой ткани.

Читать еще:  Лфк при спондилолистезе поясничного отдела позвоночника

При диете при артрозе важно придерживаться следующих принципов:

  1. Обязательно включите в рацион жирную рыбу (хотя бы один раз в неделю для улучшения состояния хрящевой ткани);
  2. Положительно влияют на состояние суставов яркие фрукты – апельсины и гранаты. Так, если включить в ежедневный рацион стакан апельсинового либо 50 мл гранатового сока, можно значительно улучшить состояние хрящевой ткани по всему организму. Показан пациентам и ананасовый сок, пить его можно без ограничений (только свежевыжатый, в консервированных компотах всех полезные свойства отсутствуют);
  3. Откажитесь от фастфуда, жирного мяса и жареной пищи;
  4. Любое масло, употребляемой в пищу, желательно заменить на оливковое;
  5. Выпивайте не менее двух литров воды в сутки.

Соблюдая несложные профилактические мероприятия, вы сможете забыть о проблемах с шейным отделом позвоночника:

  • Старайтесь спать на специальной ортопедической подушке, которая поможет телу принять правильное положение;
  • Поддерживайте правильную осанку, не сутультесь;
  • Выполняйте предложенные упражнения для развития мышц шейного отдела.

Артроз – неприятная и болезненная проблема. Только своевременно начатое лечение, занятия физкультурой и правильное питание помогут устранить неприятные симптомы, не позволят болезни развиваться дальше.

Артроз шейного отдела позвоночника

Артроз шеи – это заболевание с локализацией в шейном сегменте. Изнашивание смягчающей прокладки со временем приводит к истиранию позвонков, деформации костей и развитию воспалительного процесса прилегающих мягких тканей. Как выявить артроз шейного отдела позвоночника, и к чему могут привести последствия болезни?

Механизм заболевания

Процесс почти не отличается от патологии, которая развивается в других отделах скелета. Дегенеративно-дистрофические изменения приводят к сдавливанию хрящевой ткани в позвоночнике, и как следствие – утрате ею работоспособности. Пытаясь заместить уменьшающуюся в количестве хрящевую ткань, организм синтезирует остеофиты – костные наросты, которые являются амортизаторами, деформирующими естественную анатомию. Вырастая друг напротив друга, они не дают шее нормально двигаться. Сустав становится статичным.

Здесь же, в шейных связках начинается отложение кальция, связочный механизм со временем будет все сильнее утрачивать свою функциональность. Со временем они станут не способны поддерживать межпозвонковые диски, и те выходят за пределы позвонков. Здесь они встречаются с нервными окончаниями, защемляют и сдавливают их. Характер заболевания хронический, вялотекущий.

Чем чревато такое состояние? При несвоевременном или неправильном лечении пациент может оказаться полностью не способен двигать головой. Помимо этого, артроз шейных позвонков является источником появления неврологических проблем. Через позвоночник проходит масса нервных окончаний и кровеносных сосудов. Даже небольшое нарушение их функционирования ведет к серьезным психосоматическим болезням.

Так, человек может начать испытывать сильную головную боль, доходящую до мигренальной. Шейный артроз может приводить к поражению фасеточных суставов, что ведет к анатомическим патологиям поперечного канала. Сдавливаемые нервные пучки теряют способность нормально проводить импульсы, нарушаются природные рефлексы. На практике вследствие этого человек теряет чувствительность.

Причины

Специалисты называют артроз в области шеи унковертебральным. Причины принято классифицировать по трем основным признакам: врожденные, приобретенные, возникшие из-за сочетания ряда провоцирующих факторов. Среди самых распространенных врожденных причин – плоскостопие, неправильная работа эндокринной системы и синдром Ольеника. Чаще всего заболевание имеет приобретенную природу.

Связано это со следующими причинами:

  • Повреждения позвоночника в анамнезе. Даже небольшие травмы, спустя несколько месяцев или даже лет, могут дать о себе знать. Небольшие травмы можно получить даже в спортивном зале.
  • Повреждения шейного отдела спины. К счастью, случается это не так часто, однако после таких травм вероятность развития артроза этого сегмента очень велика.
  • Смещение головки тазобедренной кости. Как основание нижних конечностей может влиять на работу шейного отдела? Нарушение анатомии ног ведет к неправильной походке, которая, в свою очередь, ответственна за функционирование работы опорно-двигательного аппарата. Как только часть механизма начинает работать неправильно, под угрозой становится весь механизм.
  • Частые однообразные движения, способствующие перенапряжению мышечных волокон в области шеи. Чаще всего речь идет о лицах, работа которых подразумевает постоянное повторение движений. Если ткани мышц не успевают отдохнуть и восстановиться, это неизменно приведет к развитию дистрофических процессов.
  • Полиомиелит. Артроз разных отделов скелета – одно из возможных осложнений этого заболевания.
  • Излишний вес, малая двигательная активность. Лишний вес не только давит на все органы, но и нарушает осанку человека. Мышцы спины и шеи перегружаются и работают на износ. Малая двигательная активность ведет к ухудшению метаболизма и снижению микроциркуляции крови. В ткани суставов и мягких тканей поступает меньше питательных веществ.
  • Нарушения метаболизма. Так, плохая усвояемость питательных компонентов (витаминов, минералов, биологически активных веществ) способствует развитию артроза в шейном отделе позвоночника.

Слишком сильные физические нагрузки в спорте, на удивление, не всегда приносят пользу. Вредными могут быть как подъем тяжестей, который способствует быстрому истиранию хрящевой ткани и позвонков, так и любая активность без возможности для нормального восстановления. К неприятным последствиям могут привести даже ежедневные беговые тренировки. О сочетанных причинах болезни говорят при смешении ряда провоцирующих факторов.

Как лечить артроз шейного отдела позвоночника

Артроз шейного отдела позвоночника не следует рассматривать по аналогии с подобными патологиями других суставов, т. к. анатомическое строение отдела имеет свои особенности. Их следует рассмотреть подробнее, чтобы понимать, в какой области локализовано заболевание.

Анатомические различия

Позвонки шеи отличаются по строению от таких же элементов грудного, поясничного и крестцового отдела, к тому же их тела разделяются межпозвоночными дисками не на всем участке. С боковой стороны позвоночные тела являются вытянутыми, и обхватывают вышерасположенный позвонок. Область «вытягивания» называется крючковидным отростком, а место, где он соединяется с нижним углом предлежащего позвонка, рентгенологи именуют как унковертебральный сустав. Некоторые исследователи считают область не суставом, а сочленением, поэтому и диагноз заболевания формулируют как артроз унковертебральных сочленений.
Теперь рассмотрим уникальные суставы, которые образуются в месте сочленения атланта и аксиса. Это:

  • Атлантоаксиальный сустав.
  • Сустав Крювелье.
  • Цилиндрический сустав.

Артроз может поражать любой участок позвоночника, различия в наименованиях суставов будут отражены в формулировке диагноза. В описании МРТ или рентгенограммы, шейные позвонки обозначаются латинской буквой «с» с номером, соответствующим порядку расположения позвонков. Таким образом, весь шейный отдел обозначается символами от с 1 до с 7.

Читать еще:  При грыже позвоночника можно ли много ходить

Причины и проявления артроза

Дегенеративные и дистрофические процессы, формирующие заболевание вертебральный артроз шейных позвонков, происходят по следующим причинам:

  1. Последствия травматических повреждений;
  2. Недостаток фосфора, кальция, витаминов;
  3. Последствия воспалительных и инфекционных заболеваний;
  4. Застойные явления, связанные со сниженной двигательной активностью;
  5. Микротравмы и высокие нагрузки у спортсменов и физически работающих людей;
  6. Возрастные нарушения структуры кости, в т. ч. остеопороз у женщин;
  7. Гормональные дефекты, лишний вес;
  8. Наличие новообразований.

Симптомы артроза шеи, как и любого подобного заболевания иной локализации, проявляются не сразу.

  • 1 степень болезни бессимптомная, характеризуется лишь периодическими болями в области шеи и неврологической симптоматикой, признаки которой тоже вовсе необязательны.
  • 2 стадия отличается конкретикой яркой – боль в шее возникает систематически, если выявлен артроз дугоотростчатых суставов, затрудняются повороты и наклоны головы.
  • 3 — 4 стадия артроза шеи характеризуется яркой неврологической симптоматикой и ограничением подвижности шеи. Болевой синдром различной интенсивности присутствует почти постоянно.

О неврологических симптомах

Внимательно рассмотрите иллюстрацию.


Здесь схематически изображены шейные позвонки и зависимая от этой области иннервация. Понятно, что если артроз наблюдается в области с5 — с7, будут страдать и нервные окончания, иннервирующие область от глаз до щитовидной железы.
Если же артроз локализован ближе к голове, в области с1 – с 4 , пациент страдает от головных болей, неврастении, нарушения слуха и неврастении.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

Важно! Лечение артроза шеи проводят только профессионалы. Чем раньше начата терапия, тем меньше риск развития осложнений.

Диагностика и лечебные подходы

О том, как лечить артроз шеи самостоятельно, с помощью народных рецептов, написано много. Однако не советуем вам увлекаться этими методами до тех пор, пока не пройдете точную диагностику, и не побываете на приеме у невролога.
Главной диагностической манипуляцией является рентген – обследование, КТ или МРТ шейного отдела. Без наличия результата снимка ни один доктор не осмелиться выставить диагноз артроза шейных позвонков. Учитывая бессимптомность начальных стадий, следует внимательно относиться к изменениям самочувствия, головным болям, дискомфорту при поворотах шеи. Обязательное обследование и консультация – единственно правильный вариант поведения пациента.
Лечение артроза шеи всегда комплексное и продолжительное. Имеет значение правильно подобранная медикаментозная терапия во время обострений болевого синдрома. Для этой цели применяют:
Нестероидные противовоспалительные лекарства.

  • Миорелаксанты.
  • Хондропротекторы.
  • Анальгетики, ингибиторы ЦОГ -2.
  • Спазмолитики.
  • Гормональные препараты.

Любое из перечисленных лекарств требует тщательного подбора дозировок и длительности курса, а также имеет противопоказания.
Следующий аспект комплексного лечения – физиотерапевтические процедуры и массаж. Их тоже должен подбирать врач физиотерапевт. При артрозах назначают:

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

  • СМТ;
  • Магнитную терапию;
  • Электрофорез;
  • Грязевые и озокеритовые аппликации;
  • Массаж и другие процедуры.

Существуют и специальные вертебрологические реабилитационные центры, где программа восстановления шейных позвонков разрабатывается индивидуально. Особенно успешны в этом отношении центры кинезиотерапии, где работают по методикам С.М. Бубновского. Здесь не проводится медикаментозная терапия, главный лечебный фактор – лечебная гимнастика. При систематическом выполнении упражнений, разработанных с учетом вашего диагноза, при начальной стадии артроза можно добиться стойкой ремиссии.
Если вы считаете, что тратиться на реабилитацию бессмысленно, а упражнения можно выполнять самостоятельно, мы вас разочаруем. Шейный отдел очень «ответственная» область, при любых неправильных действиях можно получить серьезные осложнения в виде нарушения двигательных функций. Поэтому не рискуйте, обращайтесь за помощью к специалистам.

Прогнозы и профилактика

Если артроз позвонков появился, восстановить их полностью не получится. Стойкие дегенеративные и дистрофические изменения костной ткани уже произошли и останутся с вами навсегда. Но корректировать состояние, держать ситуацию под контролем можно. Правильный режим, отсутствие нагрузок и лишнего веса, регулярная лечебная гимнастика – простые манипуляции, которые гарантируют стойкую ремиссию.
Профилактика болезни начинается в детстве. Это, опять же, здоровые привычки и активная жизненная позиция. Если вы заняты сидячей работой, отдых должен быть только активным. Ежедневная зарядка для шеи полезна не только как профилактическое мероприятие. При выполнении упражнений активизируется кровоснабжение мозга – вам легче думать, отсутствует депрессия и сонливость.
Особое внимание имеют профилактические мероприятия для женщин в постменопаузе – следует контролировать содержание кальция в крови для профилактики и артроза шеи, и остеопороза.
Запущенные стадии артроза шеи лечат оперативно. Но любая операция в области шеи нежелательна, т. к. высока вероятность осложнений.

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector