matim.ru

Тренажеры для позвоночника бубновского эспандер

Первый по ортопедии

Эспандер Бубновского для лечебной и профилактической гимнастики

Большинство патологий опорно-двигательного аппарата подразумевают комплексное лечение, куда в обязательном порядке входит и выполнение гимнастических упражнений. Причем заниматься такой гимнастикой вполне допустимо и в домашних условиях. Для таких целей и был создан универсальный тренажер – эспандер Бубновского. Именно об этом приспособлении пойдет речь ниже.

Что такое эспандер Бубновского

Эспандер представляет собой особую ленту, выполненную из полимерного материала – силикона. С обоих концов такая лента оснащена удобными держателями. Ее главное свойство – возможность вытягиваться на достаточно большое расстояние. Но одновременно она может использоваться как скакалка. По словам доктора Бубновского, в некоторых случаях его эспандер – равная замена тренажерам, занятия на которых должны проводиться амбулаторно.

Назначаются упражнения с эспандером при множестве суставных «болячек». Особенно это относится к остеохондрозу, грыже, артриту и т.д.

Многие применяют эспандер в профилактических целях и для поддержания своего костно-мышечного аппарата в тонусе.

Такой мини-тренажер прошел все необходимые исследования и клинические испытания, в ходе которых не раз подтвердил свою эффективность и безопасность. Перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читайте другие статьи на тему:

Особенности

В отличие от схожих с описываемым эспандером приспособлений, данный вариант является максимально подходящим для адаптивной гимнастики. Все параметры тренажера строго рассчитаны и выверены так, чтобы любой человек, независимо от конституции, пола или физической формы, мог заниматься с ним без вреда для здоровья.

Упражняясь с эспандером Бубновского, практически невозможно получить травму. А материал, из которого он изготовлен, является гипоаллергенным.

К особенностям такого гимнастического устройства можно отнести и то, что оно имеет множество разновидностей. Каждая из них отличается областью применения и требуемым уровнем физической подготовки для занятия.

Разновидности тренажера Бубновского

Классический ленточный эспандер существует в нескольких вариациях, имеющих разные цвета. Так, для человека с низким уровнем физической развитости больше подойдет лента желтого окраса.

Тренажер зеленого цвета предназначен для представительниц слабого пола, так как рассчитан на щадящий уровень сложности. Красный эспандер используется чаще всего мужчинами, только приступившими к занятиям и женщинами среднего уровня подготовки.

Далее идут синий и черный эспандеры, рассчитанные на профессиональных спортсменов и всех тех, кто привык к значительным физическим нагрузкам.

Как пользоваться

При использовании эспандера Бубновского нужно руководствоваться следующими рекомендациями. Так, в целях предотвращения травматизма, один конец ленты всегда должен быть где-то закреплен. Лучше, чтобы это была ножка кровати или дивана. Некоторые «фанаты» данного тренажера специально оборудуют какое-либо помещение для таких занятий. Для этого вкручиваются в стену крюки на разной высоте, чтобы обеспечить занятиям вариативность.

Выполнять упражнения можно и на полу, и на специальной тренировочной скамье.

Перед началом занятия в обязательном порядке нужно выполнить разминку. Далее каждое упражнение нужно выполнять медленно, внимательно прислушиваясь к состоянию своего тела. При малейшем подозрении на ухудшение самочувствия, необходимо прервать занятие.

Выполняя упражнения, не нужно резко дергать руками и ногами. Все движения должны быть плавными и размеренными. Каждый гимнастический прием должен повторяться 15-20 раз, но подход на первых порах должен быть один. Лишь со временем количество подходов должно увеличиваться в зависимости от самочувствия.

Результат от занятий будет лучше, если они будут регулярными. Поэтому необходимо выбрать для себя конкретный день и время для упражнений, и ни в коем случае не отступать от составленного графика.

При этом желательно обсудить комплекс упражнений своим лечащим врачом.

Показания и противопоказания

Показания

Упражнения с эспандером Бубновского особенно показаны людям при наличии следующих диагнозов:

  • Вывих сустава (без смещения);
  • Артрит;
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Грыжа позвоночника;
  • Шейный, поясничный или грудной остеохондроз;
  • Ожирение.

К тому же такие занятия являются хорошей профилактикой депрессивных и невротических состояний. Применяется эспандер и для общего укрепления мышечного корсета, а также как хорошее средство послеоперационной реабилитации.

Противопоказания

Однако есть ситуации, в которых нельзя проводить описанные занятия. Сюда традиционно относят:

  • Нарушения свертываемости крови;
  • Онкологические заболевания;
  • Повышенную температуру тела.

Достоинства эспандера

К безусловным преимуществам представленного гимнастического инвентаря относят:

  • Компактность;
  • Простоту конструкции;
  • Демократичную стоимость;
  • Яркий дизайн;
  • Тренировку всех групп мышц;
  • Возможность использования в любом возрасте;
  • Минимальное количество противопоказаний.

Правила выбора

Выбирая эспандер Бубновского для занятий, нужно руководствоваться уровнем своей физической подготовки. При покупке необходимо обратить внимание на степень натяжения ленты. Она ни в коем случае не должна провисать. Если заниматься с таким дефектным эспандером, толку от упражнения не будет. Также стоит внимательно осмотреть и «примерить» ручки тренажера. Они не должны выскальзывать из рук или натирать ладони.

Сама лента должна иметь однородный цвет. Наличие неровностей или белых точек на ее поверхности говорит о браке при изготовлении. При любом натяжении такой эспандер может лопнуть и травмировать человека. Лучше приобретать тренажер в специализированном магазине. При этом не будет лишним поинтересоваться у продавца наличием всех необходимых сопроводительных документов на товар.

Уход за изделием

Особого ухода эспандер Бубновского не требует. Хранить его нужно в недоступном для маленьких детей месте. Если произошло загрязнение ленты или ручек, их можно промыть теплой проточной водой с мылом и дать высохнуть. Перед каждый занятием необходимо проверять состояние ленты, держателей и креплений на тренажере.

Упражнения Бубновского в домашних условиях – эффективная лечебная гимнастика для позвоночника, суставов и шеи. Фото + видео руководство

Миллионы лет назад, когда первая обезьяна выпрямилась и стала ходить на двух ногах, она обрекла позвоночники миллиардов человеческих существ на выполнение сложной работы.

Прямая спина является нашей силой, но и в тоже время, при ведении неправильного образа, и нашей слабостью.

Существуют десятки различных болезней и проблем, связанных со спиной. Они могут быть вызваны механическими травмами, генетическими отклонениями или приобретенными заболеваниями.

Одно в них всегда остается неизменным, это боль, которая сопровождает человека везде, и не отпускает его даже в постели.

Упражнения доктора Бубновского в домашних условиях способны облегчить симптомы и даже избавить от проблемы занимающегося.

Суть методики

По заявлению Бубновского, упражнения для позвоночника в домашних условиях обязательно должны включать активное движение. В нем лежит залог избавления от любых проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Его занятия в обязательном порядке включают силовые упражнения и растягивание мышц.

Читать еще:  Трещина в позвоночнике симптомы

Адекватная нагрузка позволяет улучшить кровообращение во всем организме, что позволяет избавляться от застоев крови и воспаления.

Врач считает, что именно воспаления, активно развивающиеся при малоподвижном образе жизни, являются причиной резких болей у больных.

Упражнения для спины в домашних условиях Бубновский разработал самостоятельно, когда находился в инвалидном кресле после тяжелой аварии.

Применяя и развивая свою методику, он самостоятельно смог вылечится и решил помогать делать это другим людям.

Он определил основные направления, которым нужно следовать, такие как:

  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • снятие лишней нагрузки с позвоночника;
  • улучшение кровообращения и иннервации внутренних тканей.

Достоинствами методики является:

  • подбор упражнений, учитывающих особенности каждого отдела организма;
  • равномерная нагрузка на все сухожилия, мышцы и суставы;
  • улучшение кровообращения и иннервации в теле;
  • нормализация гормонального фона, что ведет к улучшению настроения;
  • повышение гибкости;
  • занятия можно проводить как в спортзале, так и в домашних условиях.

Все упражнения Бубновского можно выполнять с эспандером в домашних условиях. Это увеличит скорость восстановления при адекватном подходе к их применению.

Постулаты методики

Выполнение упражнений это не единственное, что предлагает врач. Они являются важнейшим элементом, без которого выздоровление может не наступить.

Правильное дыхание

Именно дыхание является тем инструментом, благодаря которому можно ускорить восстановление нервной системы.

Процесс дыхания является одновременно сознательным и безсознательным. Он лежит на той границе, которую человечество еще не может свободно пересекать.

Дыхание является тем мостом, благодаря которому мы можем воздействовать на подсознание.

Поэтому нужно следить за тем, как вы дышите. Это нужно делать медленно, стараясь контролировать каждый вдох.

Улучшение рациона питания и увеличение потребляемой жидкости

Современный образ жизни заставляет человека забыть о здоровом питании. В погоне за временем мы потребляем фастфуд и несбалансированную пищу. Это ведет к накоплению солей в организме и дефициту витаминов.

Поэтому желательно начать употреблять продукты, содержащие важнейшие макро и микронутриенты.

К тому же, обезвоживание может привести у загустению крови, и замедлить процессы восстановления. Поэтому нужно выпивать в день минимум 2 литра чистой воды.

Занятие плаванием

Посещать бассейн рекомендуют практически все врачи. Особенностью этого вида деятельности является работа всех мышц в организме, но при этом полностью снимается нагрузка с позвоночника.

Это позволяет укреплять мышечный каркас туловища без риска повреждения или перенапряжения позвонков и нервов.

Кроме того, регулярные водные процедуры способствуют повышению иммунитета, что благоприятно влияет на скорость восстановления.

Как выполнять упражнения

Тем, кто решил начать заниматься комплексом упражнений Бубновского в домашних условиях, нужно начинать с самых простых упражнений.

Первым периодом при лечении является адаптативный. Он направлен на первоначальное укрепление мышц и сухожилий, на которые будет ложиться основная нагрузка в начале упражнений.

Врач рекомендует утром, не торопясь, вылезти из кровати, совершить самые простые движения в постели, для того, чтобы подготовить организм к работе.

Постельный комплекс упражнений

  • Лежа на спине, начните попеременные движения стопой носком от себя, небольшое усилие, носком к себе.
  • Начните боковые наклоны стоп, слегка разведя ноги. Нужно прикладывать немного силы для большего наклона, но не стоит перенапрягаться.
  • Сжимайте пальцы на ногах и растопыривайте.
  • По очереди подтягивайте пятки к ягодичным мышцам, скользя по постели.
  • Согнув ноги в коленях, разведите их в стороны так, чтобы вы могли наклонять бедра во внутрь. Поочередно наклоняйте ноги, стараясь коснуться кровати коленом.
  • Постарайтесь достать колено до подбородка одним коленом, при этом, чтобы вторая нога оставалась лежать неподвижно.

Данные упражнения по методу Бубновского в домашних условиях нужно выполнять по 10-20 раз в зависимости от уровня боли. Если они делаются для профилактики, можно и увеличить их количество.

Полноценные занятия

После того, как первый этап в постели был пройден, можно приступать к более серьезным упражнениям.

Начинать в данном случае нужно с самого малого. Чрезмерный энтузиазм нередко приводил к ухудшению состояния больного.

Поэтому, нужно сначала выполнять базовый комплекс, постепенно подключая к нему более тяжелые упражнения.

Опустив ягодицы на пятки (если есть такая возможность), начать делать глубокие вдохи, которые должны заканчиваться резким выдохом.

Лежа на боку, обопритесь о пол прижатой к нему рукой, а той что сверху попытайтесь дотянуться до колена. Можно поднимать корпус, опираясь на прижатую к полу руку.

Встаньте на четвереньки и соедините колени. Подняв от пола сведенные ступни, начните вилять ягодицами в одну сторону, а ступнями в другую.

Встать прямо, расставив руки на ширину плеч. На вдохе поднять руки перед собой на уровень глаз. На выдохе медленно согнуть ноги в коленях, опуская на них ладони. На вдохе выпрямится и повторить последовательность.

В интернете можно найти различные видео упражнений Бубновского в домашних условиях, на которых наглядно продемонстрирована техника выполнения.

Заключение

Упражнения Бубновского в домашних условиях исправляют грыжу, остеохондроз, воспалительные реакции в позвоночнике. Это отличная возможность вернуться к нормальной жизни для тех, кто привык к ежедневному дискомфорту, связанному с болью в спине.

Регулярное выполнение, по заявлению создателя методики, позволит не только избавиться от симптомов, но и вылечить некоторые заболевания.

Это позволяет с уверенностью рекомендовать выполнение методики всем, кто страдает от болей в позвоночнике, и для профилактики их появления.

Большим достоинством приведенных упражнений является простота их выполнения и возможность проведения их дома, без дополнительного оборудования.

Эспандер «Домашний доктор»

Особенности:

  • Изготовлены на базе завода по производству медицинского оборудования специально для восстановительной медицины
  • 100% латекс обеспечивает мощное и плавное натяжение
  • Надежные карабины с фиксатором (один карабин рассчитан на 90 кг), неопреновые накладки полностью защищают голень в местах наибольшего нажима, равномерно распределяя нагрузку

Все товары производителя: HVAT

Стоимость доставки от 150 руб.

У нас можно купить эспандер Домашний доктор – полный набор экипировки для физиотерапии от известного доктора. Порадует не только цена на эспандер, но и комплект, он включает:

  • 5 резиновых трубок (1,2 метра каждая) разных нагрузок с карабинами на концах;
  • 2 ручки с неопреновым покрытием;
  • 2 манжеты на ноги со специальными накладками для предотвращения натираний во время тренировок;
  • удобный анкер.

Эспандер – доктор для тех, кто хочет лечиться движением. Помогает восстановить опорно-двигательный аппарат, избавиться от боли в спине, в том числе при травмах, грыжах. Эспандер уже несколько лет используется при реабилитации после травм, при лечении остеохондроза, радикулита и грыжи. Имеет огромное множество положительных отзывов от врачей и пациентов.

Читать еще:  Отделы позвоночника лягушки

Удобная сумка для переноски эспандеров – теперь заниматься можно не только дома, но и на улице, в спортзале.

Эспандер «Домашний доктор» – разработка известных врачей России, новейший тренировочный аксессуар, используется вместо устаревших комплексов, эффективен при лечении заболеваний позвоночника (остеохондроз, грыжа, нарушение осанки, полиартрит) и укреплении мышц спины и ног. Подходит для всех возрастов и при любом тренировочном опыте. Универсален, позволяет быстро достигать желаемого результата.

  • Восстановительный тренинг с эспандером Описаны основные моменты касательно восстановительного тренинга с использованием эспандера для восстановлений
  • Круговая тренировка с эспандером для девушек Детально описана тренировка с эспандером для девушек с конкретными упражнениями, даны советы и рекомендации
  • Тренировки для пожилых с эспандером Учтены особенности тренировок с эспандером для пожилых без спортивного стажа в прошлом
  • Эспандер – безопасные тренировки для пожилых Описаны особенности тренировок для пожилых при использовании эспандера, доступно и всерьез

Что такое эспандер «Домашний доктор»?

В основе эспандера известного доктора лежат усовершенствованные трубки – улучшены они как по используемым материалам, так и по базовой механике. Благодаря специальной запатентованной системе производства каждая трубка может похвастаться равномерным коэффициентом натяжения, что очень полезно в контексте тренировочного процесса.

Трубки эспандеров изготовлены из специального медицинского латекса, который с легкостью выдерживает многие тысячи циклов растяжения без потери характеристик. Латекс с подобными характеристиками – материал, используемый при производстве тренажеров мировых брендов. Резиновый силиконовый эспандер «Домашний доктор» – отличный выбор для физиотерапии, тренировки ног и мышц туловища, позиционируется не только в качестве замены классическим отягощениям, но и в формате дополнительной нагрузки статодинамического типа, которая будет полезна абсолютно всем спортсменам и людям с активным образом жизни.

Структура эспандера довольно проста – это 5 прочных латексных трубок с двойным креплением. Все они соединены общим анкером, который легко закрепляется даже на межкомнатной двери. При этом вы можете использовать каждую трубку отдельно. Помимо этого есть целый перечень рукоятей и манжет, подходящих для различных типов тренинга. Все это в сумме делает этот медицинский эспандер очевидным лидером в своей категории аксессуаров.

Преимущества универсального эспандера «Домашний доктор»:

  • Эспандер – типичный тренажер лыжника, бегуна, атлета. Может использоваться как на профессиональном, так и на любительском уровне.
  • Конструкция из пяти трубок позволяет регулировать нагрузку;
  • Статодинамическая нагрузка, которая разительно отличается от классической со штангой или гантелями;
  • Премиум качество, которое обуславливает прочность и долговечность аксессуара;
  • Подходит для любого тренировочного уровня;
  • Заменяет огромные тренажеры и отягощения в рамках домашнего тренинга;
  • Одна из самых доступных цен в своем сегменте;
  • Возможность использовать сразу несколько моделей латексного эспандера.

Что купить: эспандеры «Домашний доктор» или классические тренажеры?

К современному тренажеру предъявляется масса требований, от него ожидают компактность, универсальность, высокие эксплуатационные характеристики и доказанную эффективность. Занятия с эспандером-разработкой доктора в домашних условиях значительно эффективнее упражнений с классическими гантелями, штангами.

В чем же преимущества эспандера? Во многом они кроются в отсутствии недостатков классических спортивных снарядов:

  • Достаточная нагрузка на целевые мышцы. Во время занятий с отягощением вступает в действие сила тяготения, вектор которой всегда направлен строго вниз, даже во время выполнения простых сгибаний рук со штангой. Это заметно снижает коэффициент нагрузки на целевые мышечные группы, в нашем случае – это бицепсы. В случае с латексным эспандером биомеханика упражнений кардинально меняется. Нагрузка создается за счет натяжения трубчатой ленты. Отсутствие какого-либо существенного веса позволяет избегать негативного воздействия закона тяготения. Таким образом, даже простые сгибания рук с рукоятями эспандера, как это показано на иллюстрации, будут продуктивнее стандартного варианта за счет лучшей биомеханики. Нагрузка будет прямо пропорциональна вашим движениям.
  • Безопасность, занятия без травматизма и перегрузок. Коэффициент натяжения зависит от прикладываемых сил – вы не сможете перегрузить суставно-связочный аппарат или мышечные ткани, что полностью страхует вас от возможного появления травм. Присутствует постоянное натяжение, а потому не получится расслабить мышцы, что вынудит их работать в режиме «тетануса», то есть непрерывно в течение всего упражнения. Отсутствие проседания нагрузки позволяет равномерно нагрузить мышцы, как в позитивной, так и в негативной фазе, что в свою очередь разительно увеличивает продуктивность любого упражнения.
  • Простота крепления. Эспандер можно закрепить в любом месте: спереди, сзади или же наступить на него ногами. В любом варианте вектор нагрузки будет анатомически верным, что и позволит целенаправленно и эффективно нагружать активные мышцы, в нашем случае – бицепсы без участия плечевых мышц, спины и грудных.

В нашем интернет-магазине можно купить эспандер «Домашний доктор» – оригинальный тренажер для комплексного развития ног, рук и мышц туловища. После нескольких тренировок с таким тренировочным аксессуаром наши клиенты перестают смотреть в сторону огромных домашних тренажеров и отягощений, которые требуют постоянной докупки и огромного пространства дома. Как это ни прискорбно, но век гантелей и штанг уходит в прошлое. Теперь индустрия спортивных тренажеров принадлежит инновационным разработкам, таким как универсальный эспандер.

Упражнения с эспандером и особенности тренировок

Разведения рук, сведения, отжимания, скручивания, тяги и даже приседания вместе с жимами для плечевого пояса – для всех этих движений теперь не нужно покупать тонны железа и другое оборудование.

Если вы достаточно консервативны для полноценного отказа от свободных весов, то никто не мешает сочетать универсальный эспандер вместе с гантелями и штангами. Благодаря разным креплениям аксессуар отлично дополняет классический тренинг, привнося в него элемент статодинамики и соответствующую пользу.

Обратите внимание на иллюстрацию. Это лишь малый перечень упражнений, который можно выполнять с медицинским эспандером. Как вы наверняка заметили, вам не потребуется дополнительное оборудование или спортивный инвентарь. Все движения выполняются либо с собственным весом, либо с помощью крепления на двери. Это свойство данного тренажера-аксессуара привлекает очень многих клиентов, в частности тех, кто хочет заниматься дома или на работе.

Кому нужен универсальный эспандер?

Упражнения с эспандером подходят как для мужчин, так и для женщин, так как нагрузка зависит от силовых показателей человека. Потенциал латексных трубок велик, вследствие чего его и называют универсальным. Эспандер автоматически подстраивается под вас и ваши силовые показатели. Это своеобразный гарант безопасности, благодаря которому аксессуар можно приобретать абсолютно всем: от новичков до пожилых людей.

Читать еще:  Отличие мрт от кт позвоночника

В профессиональном спорте универсальный эспандер чаще всего дополняет классические отягощения. Речь идет не только о штангах или гантелях, но и о тренажерах. Помимо этого с таким аксессуаром открывается возможность использовать олимпийскую методику регулировки синтеза гормонов за счет умеренной физической активности.

После каждого приема пищи происходит выплеск инсулина и других гормонов. Умеренная 3-5 минутная нагрузка в формате негативов или статики позволяет направить кровоток в мышечные волокна, а вместе с ними туда попадает инсулин, который ускоряет восстановление и блокирует отложение жира, ведь все питательные вещества направляются вместе с ним. Раньше атлеты применяли для этой методики легкие гантели, но с ними невозможно было проработать мышцы ног, груди и другие сегменты. С появлением универсального эспандера вопрос выбора отягощений перестал был актуальным. Как правило, используется только одна трубка.

Что касается любителей, то они могут смело рассматривать универсальный латексный эспандер в качестве основного тренировочного аксессуара для улучшения тонуса мышц. Им можно пользоваться дома и даже на работе. Достаточно закрепить анкер на двери и начать 10-15 минутную тренировку высокой интенсивности. Регулярные тренинги такого формата позволят заметно улучшить ваш внешний вид и силовые показатели.

Те, кто хотят похудеть так же не должны забывать о многофункциональности эспандера. С помощью него можно тратить огромное количество калорий без нагрузки на суставно-связочный аппарат, что даже при нестрогой диете позволит быстро и эффективно худеть. Вам не нужно будет выматывать себя часами на кардиотренажерах. Достаточно короткой интенсивной сессии с эспандером, которая потратит практически столько же калорий и сожжет еще больше за счет термогенного посттренировочного эффекта.

Особенности универсального эспандера

Многие покупатели, не дочитав эту статью, начнут думать о том, где купить эспандер в Москве или в других городах. Не спешите. Ознакомьтесь с его производственными особенностями. Все вышеописанные свойства эспандера обусловлены инновационной технологией производства и исходным материалом – латексом с примесью особых активных соединений, которые не афишируются из-за зарегистрированного патента.

Латекс накладывается поэтапно несколько раз, что обеспечивает равномерное натяжение в любой точке. При растяжении трубки у конца или посередине – коэффициент нагрузки будет идентичен. Это играет важную роль в правильной биомеханике всех силовых упражнений.

Также нельзя забывать о трехэтапной проверке прочности эспандера на специальном медицинском оборудовании. Сейчас похвастаться такой особенностью производства могут лишь единичные компании, и HVAT входит в их число.

В комплект универсального эспандера входит 5 латексных трубок премиум качества, 2 рукояти для свободного хвата, две манжеты на липучках для крепления на запястном суставе или в области голеностопа, а также компактная сумка для транспортировки и дверное крепление.

Все это доступно по очень низкой цене, что и привлекает многих потенциальных покупателей. Вместо того чтобы изучать горы отзывов и статей на тему эффективности такого эспандера – гораздо проще купить его и опробовать самостоятельно, тем более по такой цене. На сегодняшний день, это самый доступный многофункциональный эффективный тренажер-аксессуар.

Эспандер «Домашний доктор» можно купить в Москве, Санкт-Петербурге (СПБ), Екатеринбурге и других городах России в интернет магазине со склада, быстрая доставка, отправка товара в день заказа, низкая цена!

Эспандеры Бубновского в Балашихе

Эспандер многофункциональный (Бубновского) с ручками 4.

Трубчатый эспандер (Эспандер Бубновского). Набор из 5 ш.

Набор универсальных эспандеров “Максимальный”.

Кистевой тренажер BRADEX SF 0198

Комплект трубчатых эспандеров Start

Эспандер универсальный BRADEX Восьмерка (SF 0237)

Эспандер лента BRADEX SF 0196

Эспандер лента BRADEX Суперэластик (нагрузка до 18 кг)

Эспандер Torneo, универсальный, цвет в ассортименте

Комплект съемных эспандеров ES-606

Эспандер многофункциональный (Бубновского) с ручками 4.

Эспандер для ног V76 “Стройные бедра” ЭСБ

Эспандер кистевой Bradex, «силач»

Эспандер многофункциональный (Бубновского) с ручками 5.

Эспандер универсальный WaistRex Waist Rex

Эспандер плечевой CUPS, 5 струн

Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Starfit УТ-00010.

Комплект съемных эспандеров Starfit Es-605, с ручками

Латеральный эспандер для ног Adidas ADSP-11508

Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Indigo 00019170

Эспандер универсальный BRADEX SF 0230

PLANET WAVES PW-VG-01 тренажер для пальцев с регулируем.

Комплект универсальных эспандеров Hvat

Эспандер для ног V76 “Стройные бедра” ЭСБ

Трубчатый эспандер – кроссовер Комплект “Новичок&q.

Эспандер бабочка BRADEX Тай-мастер

Эспандер лыжника-боксера REALSPORT RealSport, 2 жгута

Набор эспандеров трубчатых (6 шт.) и аксессуаров в сумк.

Набор трубчатых эспандеров – 5шт. №01

Эспандер кистевой Z-Sports, пружина

Эспандер реабилитационный для восстановительных упражне.

Эспандер кистевой Lite Weights (прищепка)

Набор трубчатых эспандеров – 6 шт.

Эспандер многофункциональный (Бубновского) с ручками 5.

Набор универсальных эспандеров “Стандартный”

Эспандер мультифункциональный STARFIT ES-603 “Вось.

Эспандер палка BRADEX Атлет (нагрузка 30 кг)

Эспандер многофункциональный 6 трубчатых жгутов (эспанд.

Эспандер грудной Lite Weights 0868LW

Набор универсальных эспандеров “Начальный” At.

Эспандер универсальный BRADEX Икс (SF0046)

Трубчатый эспандер (Эспандер Бубновского). Набор из 3 ш.

Эспандер палка BRADEX Атлет (нагрузка 20 кг)

Набор мини эспандеров (Mini-Bands)

Эспандер силовой STARFIT ES-608, резиновая трубка, 5-7.

Набор трубчатых эспандеров №1

Трубчатый эспандер – кроссовер Зеленый трубчатый эспанд.

Эспандер лыжника-боксера REALSPORT RealSport, 4 жгута

Эспандер универсальный Pro-Supra 109A в дверной проем

Эспандер лента Original FitTools FT-EX-208-13

Эспандер многофункциональный – Стальные мышцы

Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Starfit УТ-00010.

Трубчатый эспандер (Эспандер Бубновского). Набор из 5 ш.

Набор трубчатых эспандеров – 13шт Бубновского

Эспандер кистевой STARFIT ES-301 пружинный, жесткая руч.

Эспандер универсальный BRADEX SF 0235

Эспандер (лента) эластичная замкнутая с захватами INDIG.

Набор трубчатых эспандеров

Эспандер многофункциональный Bradex «стальные мышцы», S.

Набор универсальных эспандеров “Стандартный”.

Эспандер-петля LITE WEIGHTS 1503LW латексная, 17 кг

Эспандер трубчатый с карабинами Bradex, нагрузка до 13.

Набор универсальных эспандеров “Усиленный”

Набор эспандеров 2 шт. Lite Weights 1202LW

Эспандер лента BRADEX SF 0193

Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Starfit УТ-00010.

Кистевой тренажер BRADEX SF 0200

Набор трубчатых эспандеров – 5шт. №01

Набор универсальных эспандеров “Начальный”

Трубчатый эспандер (Эспандер Бубновского). Набор из 4 ш.

Эспандер грудной Lite Weights RJ0302В

Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Indigo 00019171

Эспандер реабилитационный для восстановительных упражне.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector